بائیں بازو - مفید خصوصیات

ابتدائی موسم بہار میں، جب زیادہ تر پودوں کو زمین سے بھی نہیں دکھایا جاتا ہے تو، سلگ بھو نے پہلے سے ہی ہمیں اس کے روشن سبز پتیوں اور اپنے باغ سے گرین کے ساتھ پہلی ترکاریاں تیار کرنے کا موقع فراہم کیا ہے. اس صورت میں، پتیوں اور پیاز بلب بلب کی فائدہ مند خصوصیات صرف حیرت انگیز ہیں. یہ موسم سرما کے دوران ختم ہونے والے جسم کے لئے وٹامن کے ایک حقیقی گودام ہے.

سلگ پیاز میں وٹامن

کھانے میں آپ کو پتیوں اور بلبوں کے دونوں بلب کھا سکتے ہیں. ان میں بہت سے وٹامن اور معدنی نمک ہیں، جو اس پلانٹ کی مفید خصوصیات کی وضاحت کرتی ہیں. لہذا، سلیمی پتیوں میں وٹامن سی، وٹامن B1، B2، اور پی پی بھی شامل ہے، ان کے پاس بہت سارے پروٹینین اے (کارٹین) موجود ہیں. اس کے علاوہ، یہ نہ بھولنا کہ پیاز کے پتے انتہائی فعال فائیٹسائڈز اور قدرتی شکر (فیکٹروز، گلوکوز، پالیساکراڈائڈ انولین) کا حقیقی خزانہ ہیں. اگر ہم پیاز کی چوٹیوں میں پھنسے ہوئے معدنیات کے بارے میں بات کرتے ہیں تو یہ خاص طور پر مینگنیج، پوٹاشیم، آئرن، زنک، نکل اور molybdenum کے نمکوں کو نمٹنے کے قابل ہے. سلیمان کا بلب بھی بہت مفید ہے. اس میں ضروری تیل، flavonoids، گروپ بی کے وٹامن ، اور E اور C. بھی شامل ہیں.

سلیگ دخش کس طرح مفید ہے؟

پیاز سلیگ کا استعمال صدیوں کے لئے ٹیسٹ کیا گیا ہے، اور کئی متعدد مطالعہ کی طرف سے بھی تصدیق کی گئی ہے. زیادہ سے زیادہ اثر حاصل کرنے کے لئے، آپ کو زیادہ تازہ سبز اور بلب پیاز slugs کے طور پر کھانے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، مفید خصوصیات صرف اس کی پرجاتیوں کی پیداوار نہیں کر رہے ہیں بلکہ جنگلی پیاز سلائون بھی.

1. شروع کرنے کے لئے، یہ غور کرنا چاہئے کہ پیاز سلیگ مصیبت کو بہتر بنا دیتا ہے، جسم کو وٹامن کے ساتھ سایہ کرتا ہے، جس میں موسم سرما کے بعد وٹامنامنس سے بچنے میں مدد ملتی ہے اور سرد اور مبتلا بیماریوں سے بھی بچنے کے لئے بھی. پیاز کی سلیمان بھی ایک آلودگی کا اثر ہے.
2. لیوک - سلیم نے خود کو ہضم اور معدنی بیماریوں کے علاج میں ثابت کیا ہے. خاص طور پر، یہ گیسٹرک السر کے ساتھ ساتھ تیز تیزاب کے ساتھ گیسٹرائٹس کے کھانے کے لئے مفید ہے. پیاز میں بہت سارے مفید مادہ کی دیکھ بھال بھوک کو مضبوط کرتی ہے اور کھانے کے ماسٹرنگ کے ساتھ مدد کرتا ہے.
3. پیاز سلیزون کے کھانے کا استعمال ارتکاز نظام کے کام کے لئے بہت اہم ہے. اس کی ساخت میں مشتمل نمک دباؤ کی معمول کے باعث لیتے ہیں.
4. یہ جسم سے زہریلا نکالنے کے لئے پیاز-سلیزون کا استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، اور خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لئے.
5. پیاز سلزون میٹابولزم کو تیز کرتا ہے، لہذا یہ ان لوگوں کے ذریعہ کھایا جا سکتا ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں. اس کے علاوہ، یہ بال اور ناخن کی حالت کو بہتر بنا دیتا ہے، اور، اس طرح کے کاسمیٹک مقاصد کے لئے، یہ صرف اندرونی، بلکہ بیرونی طور پر استعمال نہیں کیا جا سکتا ہے، جو پیاز اور پیاز کی پیاز کے پیاز بناتا ہے. اس پلانٹ میں نئے ایٹلییلیل خلیوں کے قیام میں بھی مدد ملتی ہے، جس میں ایک عمر کے اثرات کا اثر ہوتا ہے.
6. لوہا-سلیمی تائیرائڈ گرینڈ پر ایک فائدہ مند اثر رکھتا ہے، کیونکہ یہ ایک مفید ریبولوفینن ہے.
7. یہ پودے، جس میں تقریبا ہر سبزیوں کے باغ یا کاٹیج میں پایا جاسکتا ہے، شفا یابی کے زخموں کے لئے ایک بہترین ذریعہ بھی ہے اور نقصان پہنچے ہوئے ؤتکوں کی بحالی.
8. یہ پیاز-سلیزون کو کھونا اور آلودگی کی بیماریوں کی روک تھام کے لئے سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ اس پلانٹ میں وٹامن ایک اور سی ہے.

پیاز slug کے فوائد اور نقصان

اس طرح کی ایک بڑی مقدار میں مفید خصوصیات اور وٹامن، نمک اور دیگر مادہ کی ایک شاندار، متوازن ساخت، کسی بھی مصنوعات کی طرح، پیاز سلگ میں اس کا استعمال کرنے کے لئے کچھ مضر ہے. اس طرح، اس کے باوجود، جستجوؤں کے راستے کی تیز حالتوں میں کھانے کے لئے اسے استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، اس حقیقت کے باوجود یہ کہ باقی مدت کے دوران وہاں ایک سلیگ بھی ہوسکتی ہے. ایک اور contraindication مصنوعات کی انفرادی عدم اطمینان ہے. تاہم، یہ نایاب ہے.