الرجی طویل عرصہ صدی کی ایک بیماری ہے. اس برے سے اور بچوں، بالغوں اور بزرگوں سے. اور صاف پانی اور ہوا کے ساتھ ایک ماحولیاتی صاف علاقے میں رہنے والے یہ بھی اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ الرجی آپ اور آپ کے خاندان کے ارکان کو بائی پاس کرے گی.
الرجی کیا ہے؟
الرجی ایک بیماری ہے جس میں جسم کے مختلف مادہوں کو الرجیوں کی بڑھتی ہوئی سنویدنشیلتا کی طرف اشارہ ہوتا ہے. یہ الرجینس کے ساتھ رابطے میں غیر معمولی اور ناپسندیدہ ردعمل کی طرف سے ظاہر ہوتا ہے. ان مادہ کو پرجاتیوں میں تقسیم کیا جاتا ہے. سب سے زیادہ عام الرجوں میں چھوٹے دھول یا گیس کی شکل میں ہوا میں موجود ہیں. اس طرح کے ردعملات کو فروغ دینے والے کھانے کی الرجی بھی موجود ہیں، اور جلد کے الرجیوں سے جلد سے رابطے میں مرض پیدا ہوتا ہے. دریاؤں کے لئے الرجی، کچھ کیڑوں کے کاٹنے، بو اور اون کی پالتو جانوروں، دھول کی مٹھیوں اور بہت کچھ، بہت زیادہ ...
الرجی کے شکار کے لئے غذا
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس قسم کی الرج ہیں، الرٹ کے ساتھ بچوں اور بالغوں کے لئے خوراک لازمی ہے! بے شک، کھانے کے الرج کے ساتھ بچوں کے لئے سب سے زیادہ اہم hypoallergenic غذا، کیونکہ یہ بیک وقت دو افعال انجام دیتا ہے: علاج اور تشخیصی. یہ آپ کو اپنے بچے کی غذا سے کچھ کھانے کی چیزوں کو خارج کردیں جب آپ اس کا تعین کرتے ہیں جو ردعمل دیتا ہے.
الرجی سے بچنے والے بچے کو فوری طور پر غیر مخصوص ہائپوولوجینیکن غذا میں منتقل کیا جاسکتا ہے. اس کا بنیادی اصول تمام مصنوعات کی تقسیم تین گروہوں میں ہے: کم الرجیک، درمیانے الرجینک اور انتہائی الرجی. سب سے کم کم الرجی مصنوعات جیسے کھیتی دودھ، دباؤ کا گوشت، کوڈفش اور سمندر کے باس، آفل، روٹی، سبزیاں، سبزیاں، اناج، مکھن، خشک پھل، پانی اور ڈھیلا چائے جیسے مصنوعات ہیں. اوسط الرجیسی گندم، بٹواٹ اور مکئی، پیلا پھل، آلو، انگلی اور جڑی بوٹیوں کی کمی سے متعلق ہیں. الرجی کے شکار کے لئے سب سے زیادہ خطرناک خوراک مندرجہ ذیل ہیں:
- سارا دودھ، پنیر؛
- کسی بھی انڈے؛
- سمندری غذا؛
- تمباکو نوشی کی مصنوعات؛
- ڈبہ شدہ کھانا اور نمکین مصنوعات؛
- ساس، مصالحے، مصالحے؛
- سرخ سبزیاں؛
- سرخ پھل، کھیتوں کا پھل؛
- گری دار میوے، شہد، مٹھائی؛
- مشروم؛
- رنگ، خوشبو، محافظین کے ساتھ مصنوعات.
ہائولوالجیکرنک غذائیت والے بچوں کے لئے ایک روزانہ مینو میں ہائی الرجینک فوڈ شامل نہیں ہونا چاہئے! مصنوعات کو معتبر الرجی کی سرگرمیوں کے ساتھ خارج کرنے کے لئے بھی مشورہ دیا جاتا ہے. الکحل سے بچنے والے بچے کو کھا لیں گے جو کھانے کے کھانے کے انتخاب سے قطع نظر کریں. مفید دہی، جس کی شفا یابی کی خصوصیات طویل عرصے سے ثابت ہوئی ہے، وہی ہے جو آپ نے اپنے آپ کو تیار کیا ہے، کیونکہ سٹور کی مصنوعات میں بہت زیادہ "کیمسٹری" موجود ہے جو تمام مفید خصوصیات کو کچھ بھی نہیں کر رہے ہیں.
بچے کے لئے گلوٹین سے مفت غذا کے طور پر، اس کی زندگی بھر پوری ہونے کی امکان ہے. یہ مصنوعات کی ایک مکمل ردعمل پر غور کرتا ہے جس میں ان کی ساخت میں لوٹین موجود ہے، جو گلوٹین ہے. ان مصنوعات میں گندم، جھاڑی اور شامل ہیں
جب بچوں میں الرجک اور آتش پذیر ڈرمیٹیٹائٹس، انفرادی طور پر انفرادی طور پر منتخب کیا جانا چاہئے، کیونکہ کسی بھی، سب سے زیادہ کم الرجیک مصنوعات بھی غیر متوقع ردعمل دے سکتے ہیں.
الرجی کے ساتھ بچوں کے لئے کھانا پکانے کی خصوصیات
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ الارم کی ابھرتی ہوئی مصنوعات کی وسیع پیمانے پر مصنوعات کی ہماری میز پر ظہور سے منسلک ہوتا ہے. اگر ہم اس سے آگے بڑھتے ہیں، تو بچوں کے لئے ایک ہائولوالجینیک غذا کے نسخے کو آسان ہونا چاہئے. کم مصنوعات بچوں کے ڈش میں شامل ہیں، آسان کھانا پکانے والی ٹیکنالوجی، بچے کے لئے بہتر. واحد اجزاء اناج، بھاپ اور بھاپ اسٹاک، بیکڈ سبزیوں، تازہ تیار سوپ بچنے کے بغیر بچے کے مینو میں غالب ہونا چاہئے.