ممبئی کے فوائد

ردیوں کی ابتداء اور کشش کی علامت ہے. یہ سوادج خشک پھل نہیں ہے بلکہ بہت مفید ہے. جسم کے لئے ممیز کا استعمال بہت بڑا ہے. یہ نہ صرف کھانا پکانے میں بلکہ دوا میں بھی استعمال کیا جاتا ہے.

سوٹ میں کیا وٹامن ہیں؟

جسم کے لئے ایک بہت زیادہ مفید مادہ موجود ہے. سوٹ میں، چینی مواد (گلوکوز اور fructose) بہت زیادہ ہے، فی صد 87.5٪ تک پہنچ جاتا ہے. یہ خشک پھل ریشہ، راھ، نائٹروجنس مادہ اور نامیاتی ایسڈ پر مشتمل ہے: oleanolic اور tartaric. ممبئی کی تشکیل میں وٹامن A، C، B6، B1، B2 اور B5 شامل ہیں. معدنیات: بورون، آئرن، کیلشیم، میگنیشیم، کلورین، پوٹاشیم اور فاسفورس.

ممبئی کا استعمال، سب سے پہلے، انگور کے فوائد ہیں. لیکن خشک پھل میں قیمتی مادہ انگور میں 10 گنا زیادہ ہیں. وٹامن بی اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے اور نیند، دباؤ اور تھکاوٹ کو بہتر بناتا ہے.

جسم پر ممبئی کا اثر

ردیوں میں انسانی جسم کے تقریبا تمام سارے نظام پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے. یہ انیمیا، بخار، گردے کی بیماری، دل اور جی آئی سی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. بالیاں بالوں کے نقصان کے مسئلے سے نمٹنے میں مدد کرتی ہیں. حاملہ خواتین، باقاعدگی سے ممیز کا استعمال کرتے ہوئے، لوہے کی کمی کے لئے بنا سکتے ہیں. دودھ لینے والی ماؤں کے لئے، یہ بھی مفید ہے، کیونکہ یہ نسبتا بڑھا سکتا ہے.

میگنیشیم اور پوٹاشیم کی ایک بڑی تعداد کا سبب بنتا ہے جو دل کے لئے ممیز کے لئے مفید ہے. یہ آلودگیوں کی چالکتا کو بہتر بناتا ہے، میوارڈیمیم کو مضبوط کرتا ہے، اور کارڈیک کنکریٹ کی عمل کو بہتر بنا دیتا ہے. ریزن میں سوزش کم ہوجاتا ہے اور خون کے دباؤ کو کم کرتا ہے. اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کیا ریزن دل کے لئے زیادہ مفید ہے، کیونکہ کسی بھی قسم کا ایک قابل اثر مثبت اثر ہے.

دانتوں کے ساتھ مشکلات کے لئے ردیوں کا استعمال بھی کیا جاتا ہے. آلوانولک ایسڈ، ایک اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر کام کرتا ہے، بیکٹیریا کو روکتا ہے. تناسب کی بیماریوں کی بیماریوں کو بھی آپ کی خوراک میں ممیز متعارف کرانے کا عذر بھی ہے. کھانسی کے لئے یہ ایک علاج کے طور پر کام کرتا ہے. نیومونیا، برونچائٹس اور فارریگنائٹس کے لئے بہترین. کھلی ہوئی ممبئی بھی جلد پر استعمال کیا جا سکتا ہے، اسے محروم کرنے یا فرنچکل میں درخواست دینے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

ممبئی کا استعمال ناقابل برداشت نہیں ہے، لیکن یہ سمجھنے کے قابل ہے کہ ایک اعلی چینی مواد اس خشک پھل کو بہت کیلوری بنا دیتا ہے. 300 کلو سے زائد مصنوعات کے اکاؤنٹس کے 100 گرام. لہذا، ممبئی کا استعمال معتدل میں ہونا چاہئے. ذیابیطس، موٹاپا اور السروں سے بچنے والوں سے بچنے کے لئے یہ قابل ہے.