وزن کم کرنے کے لئے سیب سیڈر سرکہ کیسے پینا؟

بہت سے خواتین ہمارے لئے ایک خوبصورت شخصیت حاصل کرنے کے لئے کسی بھی قربانی جانے کے لئے تیار ہیں. خوش قسمتی سے، وہاں کافی محفوظ طریقے ہیں، آپ کس طرح تیزی سے وزن کھو سکتے ہیں اور آپ کے جسم کو نقصان پہنچا نہیں سکتے ہیں، لیکن اچھا. اس طرح کا ایک طریقہ یہ ہے کہ پیئ سیب سیڈر سرکہ پینے کے نقصان اور جسم کی صفائی کے لۓ.

اگر عورت میں جامد نگہداشت کے عضو کے اعضاء کی کوئی دائمی بیماری نہیں ہے تو، مثال کے طور پر، گیسٹرائٹس یا کالائٹس، تو یہ طریقہ تیزی سے وزن اور جلد سے جلد کھو سکتا ہے.

اگر میں سیب سیڈر سرکہ پیتا ہوں تو کیا میں وزن کم کرسکتا ہوں؟

چونکہ سیب سیڈر سرکہ ایسڈ اور بہت سی وٹامن مشتمل ہے، اس کا وزن واقعی کھونے کے عمل میں مدد کرنے کے قابل ہے. تاہم، کوئی طریقہ کسی اثر کو نہیں دے سکتا، اگر غذائیت کو محدود نہ کرنا اور کھیلوں میں شامل نہ ہو. لہذا، یہ ایک پینسیہ کے بجائے ایک متوازن ہے. پاٹین، جو سیب میں بڑی مقدار میں پایا جاتا ہے، اور اس وجہ سے سیب سیڈر سرکہ میں، ان لوگوں کے لئے واقعی مفید ہے جو چند پاؤنڈ سے چھٹکارا حاصل کرنے کا خواب دیکھتے ہیں. لیکن تم اکیلے ان پر اکیلے نہیں جا سکتے.

اس کے علاوہ، ان طریقوں کا استعمال نہ کریں جنہوں نے گیسٹرٹری یا پیٹ کے السر کے ساتھ تشخیص کیا ہے. سرکہ کے حل کا استعمال ان بیماریوں کی شدت کو فروغ دے سکتا ہے. اور اس دانتوں کا ڈاکٹر کے لۓ لینے سے قبل دورہ کریں. ہائی ایسڈ کے مواد کی وجہ سے، سیب سیڈر سرکہ دانتوں کے انامیل کو نقصان پہنچ سکتا ہے. یہ ان خواتین کے لئے خاص طور پر خطرناک ہے جو دانتوں کا دھیان یا دانتوں کے انامیل کو نقصان پہنچاتے ہیں، مثال کے طور پر، کشیدگی. یہ اس کی قدر نہیں ہے کیونکہ ایک خوبصورت مسکراہٹ کو کھونے کے خطرے سے نمٹنے کے لئے ایک اچھی شخصیت حاصل کرنے کی خواہش ہے.

وزن کم کرنے کے لئے سیب سیڈر سرکہ کیسے پینا؟

فوائد کو لانے کے لئے وزن میں کمی کے عمل کے لۓ، اس طریقہ کار کو لاگو کرنے کے لۓ کئی قواعد کو جاننے کے لائق ہے.

1. ایک گلاس میں گرم ابلا ہوا پانی کے ساتھ، یہ ضروری ہے کہ ایک سیپل سیڈر سرکہ کو کم کرنا اور سات دنوں کے اندر کھانے کے لۓ نصف گھنٹہ صبح اس حل کو لے لو. یہاں تک کہ اگر لڑکی ناشتا کھاتے نہیں ہے، 30 منٹ کے بعد ضروری کچھ چیزیں کھانے کے بعد. ظاہر ہے، یہ بہتر ہے اگر یہ پانی یا کاٹیج پنیر پر پکایا ہوا ہے.
2. دوسرے ہفتے کے دوران، اس علاج کے 2 چمچ پانی کی اسی مقدار میں شامل کیا جانا چاہئے. اگر عورت کا حل کا ذائقہ پسند نہیں ہے تو آپ تھوڑی شہد شامل کرسکتے ہیں. یہ پینے کو ناشتہ سے پہلے ایک گھنٹہ گھنٹے بھی لیا جاتا ہے.
3. تیسرے ہفتے کے لئے ہم پہلے ہفتے کے نسخے کے مطابق ایک مشروبات تیار کرتے ہیں. داخلہ کے قوانین بھی محفوظ ہیں.
4. آپ صرف 30 دن کے بعد اس کورس کو دوبارہ کر سکتے ہیں.

یہ اہم نکات ہیں جو وزن میں کمی کے لۓ سیب سیڈر سرکہ کو مناسب طریقے سے پیسہ کرنے کے لئے منظم کرتے ہیں. اگر آپ مکمل طور پر تمام سفارشات کا اطاعت کرتے ہیں اور ساتھ ساتھ غذائیت اور مشق پر عمل کرتے ہیں تو پھر اضافی وزن تیزی سے چلے جائیں گے اور واپس نہیں آئے گا.

جسم کو صاف کرنے کے لئے سیب سیڈر سرکہ کیسے پینا؟

اس آلے کے ساتھ آپ صرف چند پاؤنڈ کھو سکتے ہیں، لیکن یہ بھی نہیں زہریلا اور زہریلاوں سے چھٹکارا حاصل کریں، خواتین اکثر وزن میں کمی کے اس طریقہ کو حل کرتی ہیں. اگر لڑکی کا مقصد جسم کو صاف کرنا اور جلد کی خوبصورتی کو بحال کرنا ہے تو، زہریلا اور زہریلا پانی کی نمائش میں شراکت کرتے ہیں، پھر مندرجہ ذیل ہدایت اس کے لئے موزوں ہو گی.

2 ہفتوں کے اندر اندر، آپ کو اس میں تحلیل شہد کی چمچ اور 2 سیب سیڈر سرکہ کے چمچوں کے ساتھ ایک شیشے معدنی پانی پینے کی ضرورت ہے. اس طرح کے حل لینے کے بعد، ناشتہ 30-40 منٹ کے بعد دستیاب ہوگا. 1 ماہ کے بعد اس طرح سے دوبارہ استعمال ممکن ہو گا. اس وقت ضروری ہے کہ گیسٹرک میوکوزا متاثر نہ ہو.

اس وقت اور کاسمیٹکس پر لاگو کرنا مت بھولنا، خاص طور پر اگر آپ pimples سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں. یہ اثر کو بڑھا دے گا.