پولبا پودوں میں بہت سے اقسام کی بیماریوں کے خلاف مزاحم، ابتدائی اور ناقابل اعتماد اناج ثقافت ہے. لیکن یہ کیا ہے - پولبا اور اس کا اناج کی ثقافت کونسا مفادات اور برعکس ہے - ذیل میں پڑھتے ہیں.
جب اناج خریدنے کے بعد، آپ کو پیکیجنگ کے ظہور اور سختی کے ساتھ ساتھ مواد پر توجہ دینا ہوگا. پیکیج میں پولبا کے علاوہ کسی بھی عدم مساوات نہیں ہونا چاہئے، لہذا مصنوعات کی مفید خصوصیات کو بہتر رکھا جائے گا.
یہ یاد دلانے کے قابل ہے کہ پولبا میں دیگر ناموں کے نام پر اشارہ کیا گیا ہے. یہ جاننے کے بغیر، آپ اناجوں سے پہلے ہی جا سکتے ہیں جو آپ تلاش کر رہے تھے. پولبا کے نام کے درمیان:
- جاسوس یا کامٹ؛
- امیر یا بفور.
گھر کو ذخیرہ کرنے کے بعد، ایک کنٹینر میں ریمپ ڈالنے کے لئے بہتر ہوتا ہے کہ اس کی مصنوعی مہربند ڑککن کے ساتھ اور ریفریجریٹر میں ڈالیں.
خصوصی ساخت اور اس کا اثر
پلپ کی موجودہ مقبولیت اس میں امیر مواد سے منسلک ہے:
- وٹامن (اے، پی پی، گروپ بی، ای، ک)؛
- مائکرو اور میکرویلیٹس (تانبے، میگنیشیم، پوٹاشیم ، فلورین، آئرن، زنک، سلفر)؛
- زیادہ تر قیمتی قسم امینو ایسڈ (10 بے ترتیب اور 8 تبادلہ)؛
- ومیگا 3 اور ومیگا 6 فیٹی ایسڈ؛
- گلوٹین.
اس کے علاوہ، سبزیوں پروٹین سے 27 سے 37 فیصد تک پولبا کی شکل میں.
عام طور پر، نصف نسل یہ ہے جو ہمارے نام سے گندم کے آبجیکٹ کو کہتے ہیں. کالم میں، مادہ کے تمام مفید خصوصیات متوازن شکل میں ہیں اور تمام جسم کے نظام کے صحت اور مستحکم کام کے لئے ضروری ہیں.
پولبا پر مشتمل مادہ، جسم میں آسانی سے تحلیل کرتے ہیں، خلیوں کو لازمی تعمیراتی مواد فراہم کرتے ہیں. جسم فوری طور پر اس مواد کو جذب کرتا ہے، جو بہتر صحت اور صحت کی طرف جاتا ہے.
اناجوں کو مفید خصوصیات اور برتن
- پولبا، کھانا پکانے میں ایک اہم اجزاء کے طور پر جسم پر علاج کا اثر ہے.
- خون میں چینی کی سطح normalizes.
- مصیبت کو مضبوط بناتا ہے.
- endocrine، ہضم اور گرافی نظام بہتر بناتا ہے.
- اعصابی نظام کے کام کو معمول کرتا ہے.
- مثالی سرگرمی کو بہتر بناتا ہے.
یہ خاص طور پر انفیکشن کو ختم کرنے کے لئے پولب استعمال کرنے کے لئے مفید ہے،
پولبا کے موٹے فائبر کی ساخت میں آنت کی بہتری ہوتی ہے.
گلیوں ان لوگوں کے لئے موزوں ہیں جنہوں نے جراثیم کی بیماری سے گریز (گلیوں سے ناپسندی)، تاکہ الرجیک لوگ بھی اس ثقافت کو پسند کریں گے.
عام طور پر، پولبا میں کوئی سنگین خطرہ نہیں ہے. جب تک، انفرادی طور پر اناج یا ان اجزاء جو انفرادی طور پر ناقابل برداشت ہونے والی مصنوعات میں موجود نہیں ہے.