لفظی چند سال پہلے پوری دنیا نے اس کی تیاری کرنے کے لئے معجزہ علاج کی خبر پوری کی. یہاں تک کہ اگر آپ یہ نہیں جانتے کہ یہ کیا ہے، ہم اس بات کو یقینی بناتے ہیں: یہ جملہ آپ کے سننے کے لۓ یقینی ہے. اس آرٹیکل میں، ہم آپ کو یہ بتانا چاہیں گے کہ جیجی بیر نقصان دہ ہیں یا نہیں.
goji بیر کیا ہیں؟
شروع کرنے کے لئے، ہم قاریوں کو متعارف کرانا چاہیں گے جوجیجی بیر کیا ہے. یہ ڈیریوی، تبتی باریری کے سرخ اور سنجیدہ رنگ کی چھوٹی چھوٹی بیریاں ہیں. چین میں، یہ بوجھ بہت اچھا احترام ہے اور حیرت انگیز نہیں ہے، کیونکہ اس میں مختلف مفید خصوصیات ہیں. خاص طور پر goji بیر نے وزن کو کھونے کے لئے ایک طاقتور اور مؤثر ذریعہ مقبولیت حاصل کی ہے.
یہ بیریاں لمبی عمر کے پھل تصور کیے جاتے ہیں، ان کا استعمال جنسی خواہش میں اضافہ ہوتا ہے، آزادی میں اضافہ، میموری اور ایک مثالی اثر ہوتا ہے.
Goji بیر آنتوں کے کام کو معمول بناتا ہے اور ہضم اور چابیاں پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے. لیکن جانے والی بیر صحت سے نقصان دہ ہوسکتی ہے. ہمارا مشورہ ہے کہ آپ کو نقصان دہ خصوصیات اور معنوں پر غور کریں.
اس کی مصنوعات کو اچھی دیکھ بھال کے ساتھ استعمال کیا جاسکتا ہے، کیونکہ تمام مفید خصوصیات کے باوجود، اس میں کئی اشارے ہیں، جو لازمی طور پر پڑھنا ضروری ہے.
نقصان دہ goji بیر کیا ہے؟
goji بیر کے استعمال سے کیا نقصان ممکن ہے؟ جب آپجی غذا میں آپ کی غذا میں متعارف کرایا جاتا ہے، تو خوراک کا جائزہ لینے کے لئے بہت ضروری ہے اور ان کے انتہائی استعمال کے عادی نہیں ہیں. زیادہ مقدار میں اندام نہانی اور نیند کی بیماری کو روک سکتا ہے. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ اگر آپ سوتے ہیں تو یہ گرنا مشکل ہے، تو آپ کو صبح میں بیر لگانے کی ضرورت ہے. بھی بیر آپ کو اعصابی حوصلہ افزائی میں اضافہ کرنے کی قیادت کر سکتے ہیں.
اعلی درجہ حرارت کے درجہ حرارت پر، خالص بیر یا ان کے ورتوں کو کھانے کے لئے یہ سفارش نہیں کی جاتی ہے: درجہ حرارت معمول ہے جب تک انتظار کریں، اور صرف اس کے بعد انہیں لے جانا جاری رکھیں.
تبتی باریری ایک الرجیک ردعمل کی وجہ سے ہوسکتا ہے، لہذا اگر آپ کھانے کی الرجی کے شکار ہوتے ہیں، تو بہت محتاط رہیں: پھل کے لئے کسی فرد کو عدم برداشت ہوسکتی ہے.
اگر آپ ہائی وے ٹرانسمیشن یا ذیابیطس سے متاثر ہوتے ہیں تو، آپجیجی بیر کے کھانے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہوگا، کیونکہ بیریاں ادویات کے ساتھ فعال طور پر بات چیت کرسکتے ہیں.
بے شک، اس کی مصنوعات کو حاملہ خواتین کے ساتھ ساتھ نرسنگ ماؤں کے لئے خارج کرنا ضروری ہے تاکہ بچے میں الرج کی روک تھام سے بچنے کے لۓ.
اگر آپ anticoagulants لے، آپ کے لئے goji بیر سختی contraindicated کر رہے ہیں، کیونکہ وہ وسیع خون بہاؤ پیدا کر سکتے ہیں، جو روکنے کے لئے مشکل ہو جائے گا.
کچھ لوگ میں، goji بیر نس ناستی، چمکتا اور چمکتا ہے، اور الٹی اور اللاسا بھی ممکن ہے. اگر آپ اپنی زندگی میں اس طرح کے ضمنی اثرات کو دیکھتے ہیں تو اس وقت تک جب تک آپ کے جسم کو عام طور پر تبتی باربیری کے استقبال کا سامنا کرنا پڑا.
عام درخت کا پھل منشیات کے اثر کو متاثر کرتا ہے اور جگر کو متاثر کرتا ہے. ان منشیات میں ڈیللوفیک، آئیبروپروفین، ہارٹارٹن اور دیگر ادویات شامل ہیں. اگر آپ جھوٹ کے نچلے حصے کی بیماریوں سے متاثر ہوتے ہیں تو، آپ کو بھی محتاط رہنا چاہئے کیونکہ وہ نس ناستی اور الٹی بھی ہوسکتا ہے.
ویسے، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ تبتی باربیری کے خشک پھلوں میں انسانوں میں ضمنی اثرات کا سبب نہیں ہے، تازہ پھل اور شوربے کے برعکس. اگر آپ ابھی بھی جیجی بیر کا فیصلہ کرتے ہیں تو، ہم آپ کو آپ کے روزانہ غذائیت میں آہستہ آہستہ متعارف کرانے کے لئے مشورہ دیتے ہیں: پھلوں کو بنیادی کورسز کے طور پر استعمال کریں، چائے، کاک، پیسٹری میں شامل کریں. وقت گزرنے کے بعد، اگر آپ کسی بھی ضمنی اثرات کو نہیں دکھاتے ہیں، تو آپ کو ایک چھوٹا سا مچھر پر خام بیر کھاتے ہیں.