آتشمل ایک غیر جانبدار پرانے روسی میٹھی ہے، روایتی طور پر تہوار کی میز پر کام کرتا ہے. اس کی موٹی استحکام کی وجہ سے یہ چمچ کے ساتھ کھایا گیا تھا، شہد، ھٹا کریم یا بیری جام کے ساتھ پھیلا ہوا تھا. جدید کھانا پکانے میں ذائقہ اور غذائی خصوصیات کے علاوہ، ڈش قیمتی شفا یابی کی خصوصیات ہے اور مختلف بیماریوں کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے.
جسمانی کھانا پکانا کیسے؟
"ہرکولس" سےملک آسان اور قابل رسائی ہے. یہ کھانسی کے بغیر تیار کیا گیا ہے. ٹھنڈے پانی سے بھرے ہوئے فلیکس 12 گھنٹوں تک متاثر ہوتے ہیں. اس کے بعد، بڑے پیمانے پر فلٹر کیا جاتا ہے اور پلیٹ پر بھیجا جاتا ہے. جیلی کھانا پکانے کے بعد یہ نشست کو روکنے کے لئے ہلچل کرنے کے لئے ہلچل کرنا ضروری ہے. روایتی ھٹا ذائقہ کے لئے، نیبو کا رس اس میں شامل کیا جاتا ہے.
اجزاء:
- چپ فلیکس - 230 جی؛
- پانی 750 جی؛
- چینی - 60 جی؛
- نیبو کا رس - 40 ملی میٹر؛
- نیبو چھیل - 10 جی.
تیاری
- پھولوں کو ٹھنڈے پانی سے بھرا ہوا ہے اور رات بھر چھوڑتا ہے.
- اونٹ پر دباؤ اور کشیدگی کو روکنے کے لئے.
- چینی، زین اور نیبو کا رس شامل کریں.
- کم گرمی پر کک
- "ہرکولس" سے تیار جیلی ریفریجریٹر تک مکمل موٹائی تک ڈالۓ.
آپ جیلی - ایک قدیم روسی ہدایت
آپ جیلی ایک کلاسک ہدایت ہے جو خمیر پر تیار ہے. اس کا اصول پانی سے بھرا ہوا ہوا فلیکس میں واقع خمیر کے عمل پر مبنی ہے. بڑے پیمانے پر خمیر کو تیز کرنے کے لئے رائی کی روٹی کے کچا شامل ہیں. خمیر شدہ مرکب دو چکنائی کے ذریعے فلٹر کیا جاتا ہے اور 3 منٹ کے لئے ابلا ہوا ہے. یہ مفید بیکٹیریا نہیں مر گیا، جیلی ابال نہیں کرتا.
اجزاء:
- چپ فلیکس - 200 g؛
- پانی - 900 ملی میٹر؛
- رائی روٹی کی کراس - 4 پی سیز.
تیاری
- ٹھنڈے پانی کے ساتھ آلومل ڈالو اور ایک دن کے لئے گرمی میں چھوڑ دو.
- جیسے ہی کھر گند ظاہر ہوتا ہے، بڑے پیمانے پر ایک چھلائی کے ذریعے بڑے پیمانے پر دباؤ.
- فلیکس اور روٹی باہر دھکیلا.
- 3 منٹ کے لئے، آگ پر مائع ڈال دو اور کھانا پکانا.
- روٹی یا ابلا ہوا آلو کے ساتھ گرم شکل میں آٹومیشنل کلاسیکی بوسیل کی خدمت کریں.
آٹے آٹے سے ہدایت
آلو سے بوسیل اناج یا جئوں سے کم مفید نہیں ہے. کھانا پکانے کی رفتار میں فرق. آٹے کی ساخت تیزی سے خمیر کو فروغ دیتا ہے اور آپ کو 6 گھنٹے کے بعد نیزی ذائقہ کرنے کی اجازت دیتا ہے. رائی بسکٹ نہ صرف لہر کو تیز کرتے ہیں بلکہ ایک خاص ذائقہ بھی دیتے ہیں. اہم چیز اس سے زیادہ نہیں ہے، دوسری صورت میں بوسیل بہت کھا ہو گا.
اجزاء:
- اون آٹا - 120 جی؛
- پانی - 900 ملی میٹر؛
- رائی بسکٹ - ایک مٹھی بھر؛
- نمک - 5 جی.
تیاری
- تھرمل گرم پانی میں ڈال، بسکٹ شامل کریں اور 6 گھنٹے تک گرمی میں چھوڑ دیں.
- آلودگی کشیدگی، موسم نمک کے ساتھ اور کم گرمی کو تقریبا 3 منٹ تک پکانا.
- جلدی کھلی جلدی گرمی سے ہٹانے اور گھنٹے پر زور دیتے ہیں.
شہد کے ساتھ آلو
آپ جیلی ایک ہدایت ہے جو آپ کو ڈش کے ذائقہ کے ساتھ استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے. ھٹا ذائقہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، جیلی اکثر چینی سے بھرا ہوا ہے، جو طبی یا غذائی غذا کے ساتھ مکمل طور پر مفید نہیں ہے. شہد کا استعمال کرنا بہتر ہے. یہ مکمل طور پر میٹھا اور ارومیٹائز کرتا ہے. شہد کو شامل کرنے سے پہلے، بوسیل ٹھنڈی ہوئی ہے.
اجزاء:
- چپ فلیکس - 450 g؛
- پانی - 2.5 لیٹر؛
- شہد - 80 جی.
تیاری
- فلیکس ایک جار میں ڈالتے ہیں، پانی سے بھرتے ہیں، ڑککن بند کر دیتے ہیں اور گرمی میں دو دن کے لئے چھوڑ دیتے ہیں.
- چھٹکارا کے ذریعے کشیدگی
- ایک ساسپین میں آٹ حل ڈالیں اور کم گرمی پر کھانا پکائیں جب تک کہ اس کا اثر نہ ہو.
- ڈاؤن لوڈ، اتارنا، شہد شامل کریں اور میز پر میٹ شہد جیلی کی خدمت کریں.
کافیر - ہدایت پر تندلمل
"ہرکولس" سے بوسیل - ایک ہدایت جس کے ساتھ آپ گھر میں شفا یابی کے ورزش کو تیار کرسکتے ہیں. بوسیل کا نام ڈاکٹر Izotov، جو پانی اور دہی پر ایک لہر پیدا کیا جاتا ہے کے بعد نامزد کیا جاتا ہے. Kefir خمیر تیز رفتار اور بڑے پیمانے پر ختم کرنے کے لئے بڑے پیمانے پر مدد ملتی ہے. صبح میں کھانے کے لئے بوسیل کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ یہ سختی سے پکارتا ہے اور شام میں اندھیرے کا سبب بن سکتا ہے .
اجزاء:
- فلیکس "ہرکولس" - 500 جی؛
- پانی 3.5 لیٹر؛
- کیفیر - 120 ملی میٹر؛
- نمک - 5 جی؛
- مکھن 50 جی.
تیاری
- تین لیٹر پانی کوفیر کے ساتھ ملائیں.
- نتیجے میں مائع کے ساتھ فلیکس ڈالو اور دو دن تک گھومنے کے لئے مرکب چھوڑ دو.
- کشیدگی اور 18 گھنٹے کے لئے توجہ مرکوز چھوڑ دیں.
- کچھ دیر کے بعد، توجہ دو تہوں میں تقسیم کیا جائے گا: ایک ہلکا مائع اور ایک موٹی سفید عقل.
- ایک ربڑ ٹیوب کے ساتھ مائع کو ہٹا دیں اور ایک سفید عطیہ چھوڑ دیں.
- پانی کے 500 ملی لیٹر پانی کے ساتھ مل کر 200 ملی ملی میٹر کو کھونا اور 5 منٹ تک کھانا پکانا.
- تیل اور نمک کے ساتھ مزیدار آلو کی خدمت کریں.
دودھ کے ساتھ آلیمی - ہدایت
اگر آپ دودھ کو جوڑتے ہیں تو آپ کو جھاڑیوں سے بوسیل زیادہ غصہ ملے گی. اس طرح کے جزو کے ساتھ ڈش زیادہ غذائیت بن جائے گا اور طویل عرصے سے بھوک کو پورا کرے گا. ہدایت آسان ہے اور بہت زیادہ کوششوں اور وقت سے دور نہیں رہیں گے. یہ سب کی ضرورت ہے: سوجن کے لئے رات کے پانی میں پانی لے لو. فلٹریشن سے موصول ہونے والی مائع دودھ کے ساتھ مشترکہ ہے اور موٹی استحکام کے لئے تیار کیا جاتا ہے.
اجزاء:
- دودھ - 250 ملی میٹر؛
- چپ فلیکس - 100 جی؛
- گرم پانی - 350 ملی میٹر؛
- چینی - 20 جی؛
- تیل - 25 جی.
تیاری
- گرم پانی کے ساتھ فلیکس ڈالا اور سوجن کے لئے 12 گھنٹے کے لئے الگ الگ.
- فلیکس نچوڑ، ورزش کشیدگی.
- گرم دودھ شامل کریں اور موٹی تک پکائیں.
- تیل، نمک کے ساتھ موسم
- ایک ٹھنڈے فارم میں آلو کی خدمت کریں.
بیر کے ساتھ آلیمی
بہت سے طریقوں سے آلیمل کوکی سے کچلنا. مقبول میں سے ایک جیری کے ساتھ ہے. یہ ہدایت دوستانہ ہے. خود میں فلیکس جسم پر ایک فائدہ مند اثر ہے، اچھی طرح سے، اور بیری کے ساتھ مجموعہ میں ایک قیمتی وٹامن سٹور میں بوسیل باری ہوتی ہے. تازہ یا منجمد بیر شامل کرنے سے، آپ ہر وقت برتن کا ذائقہ اور ظہور تبدیل کرسکتے ہیں.
اجزاء:
- چپ فلیکس - 50 G؛
- سٹرابیری - 80 جی؛
- پانی 750 ملی میٹر؛
- چینی 30 جی.
تیاری
- 500 ملی لیٹر گرم پانی کے ساتھ فلیکس ڈالو اور 6 گھنٹے تک چھوڑ دو.
- مرکب کو چھٹکارا کے ذریعے کشیدگی.
- بیر، چینی اور ٹھنڈے پانی کی 250 ملی گرام شامل کریں.
- موٹی استحکام تک 5 منٹ تک کک.
اورملیل بوسیل - بچوں کے لئے ہدایت
بچوں کے لئے "ہرکولس" سے پاک جیلی - بچوں کی غذا کے لئے مفید اور محفوظ ہو جائے گا. اس طرح کے قدرتی بیوستیمولٹر کیلشیم، میگنیشیم، فلورائڈ اور آئرن کے ساتھ آگاہ کرے گا، جو بڑھتی ہوئی ادویات کے لئے ضروری ہے. پانی پر بوسے، بچوں کو کھلایا جاسکتا ہے دودھ پر لہروں کے ساتھ ایک تجویز کردہ بوسیل کی عمر سے زیادہ بچوں کو کھلایا جا سکتا ہے.
اجزاء:
- گرم فلیکس "ہرکولس" - 200 g؛
- پانی - 1،25 لاک
- مردہ دودھ - 100 ملی میٹر؛
- شہد - 50 جی.
تیاری
- گرم پانی کے ساتھ "ہرکولس" کو بھریں، مرغی دودھ اور مکس شامل کریں.
- ایک دن کے لئے چھوڑ دو
- لیوہ کو چھوڑ دو، واضح مائع کو صاف کرو اور کم گرمی سے زیادہ 5 منٹ تک کھانا پکانا.
- ڈاؤن لوڈ، اتارنا اور شہد شامل کریں.
کثیر جہنم میں جیلی چپ
آٹومیلل فلیکس ملٹیواکی سے بوسیل نہ صرف سستی ہوتی ہے بلکہ تیاری کا صحیح طریقہ بھی ہے. کثیر مقصود کا کٹورا مسلسل ہلکا پھلکا سے لے جائے گا اور بغیر کسی بھی بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر کی ضمانت دیتا ہے. flaking flakes اور دباؤ کے عمل لازمی ہیں. کے بعد، جیلی مصالحے اور 10 منٹ کے لئے "بیکنگ" موڈ میں نگلتا ہے.
اجزاء:
- چپ فلیکس - 300 G؛
- پانی - 900 ملی میٹر؛
- نیبو چھیل - 10 جی؛
- چینی - 20 جی.
تیاری
- فلیکس گرم پانی سے بھرتے ہیں اور 10 گھنٹے تک چھوڑ دیتے ہیں.
- اون بڑے پیمانے پر نچوڑ اور کٹورا میں مائع ڈالو.
- چینی اور حوصلہ افزائی شامل کریں.
- 10 منٹ کے لئے "بیکنگ" موڈ میں کک.
ہرکولس سے جیلی کے فوائد
جسم کا استعمال ناقابل قبول نہیں ہے. ڈش ایک اعلی پروٹین کے مواد کے ساتھ بیری مشروبات سے مختلف ہے، جس میں کامیابی سے کھانے اور غذائی تھراپی میں استعمال ہوتا ہے. جیلی تیار کرنے کے لئے، آلیمی یا اناج کا استعمال کریں، جس کا خمیر ہونا ضروری ہے. یہ ٹیکنالوجی بیکٹیریا کے ساتھ بوسیل سیراتا ہے جس میں جسم پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے.
- خوراک، اس کے غذائیت کی قیمت کے ساتھ ساتھ، مکمل طور پر مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے ضروری وٹامن اور مائیکرویلیٹس کی ایک اعلی حراستی ہے.
- بوسنیل میں خون کی برتنوں اور دل پر آرام دہ اور پرسکون اثر ہے.
- یہ آنت مائکرو فلورا کو بحال کرتا ہے، اور اس وجہ سے، یہ بڑے پیمانے پر گیسٹرک السر اور گیسٹرائٹس کے علاج میں استعمال ہوتا ہے.
- پینے کا روزانہ انحصار زہریلا اور زہریلا جسم کے جسم کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے.