جو بھی زیورات کی وجہ سے ہے، اس کے خاتمے کے لئے میکانزم مناسب غذا سے چلتا ہے. اس سلسلے میں، صرف ایک اصول ہے: جگر زیادہ سے زیادہ جگر کو ختم کرنے کے لئے، اسے ایک وقفے دے اور اس کی قدرتی فورسز کو بحال کریں.
زراعت کے لئے غذائیت: کیا خارج کرنا ہے؟
سب سے پہلے، میکانی جراثیم کے ساتھ غذائیت، کسی دوسرے کی طرح، کئی مصنوعات کی مسترد کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جو جگر کو بھاری طور پر لوڈ کرتی ہے اور بہت غیر مناسب ہو گی.
- گوشت، مشروم، چکن اور مچھلی کے شوربے، ساتھ ساتھ ان پر تمام سوپ؛
- ڈبہ شدہ کھانا، مریخ شدہ مصنوعات، کسی بھی اصل کے اچار؛
- کسی بھی ساخت اور مصنوعات سمیت کنفیکشنری کریم؛
- کوکو اور اس سے مصنوعات، ڈیسرٹ اور چاکلیٹ سمیت؛
- تمام مچھلی اور مچھلی کی مصنوعات اور نمکینوں کا تمباکو نوشی؛
- آئس کریم اور تمام ٹھنڈے کھانے اور مشروبات؛
- مشروم، پالش، سیم، مٹی اور مٹی؛
- تمام مصالحے، مصالحے اور مصالحے؛
- سیاہ چائے، خاص طور پر مضبوط؛
- کسی بھی موٹی، خشک خوراک؛
- کسی بھی موٹی گوشت اور مچھلی
- کھیتی پھل اور بیر؛
- تازہ روٹی، بن
- ہر قسم کے انڈے
- شراب
میکانی جلدی کو سخت غذا کی ضرورت ہوتی ہے، اور اس فہرست سے تھوڑا سا انحراف آپ کو ایک مقصود کر سکتا ہے. ہوشیار رہنا اور ان مصنوعات کا استعمال نہ کریں، یہ ان کی فہرست براہ راست ریفریجریٹر پر پھانسی کے لئے بہترین ہے. زلزلے کے بعد غذا ایک دوسرے کے لئے ایک ہی اصولوں کے ساتھ دوسرے 1-3 ہفتوں کی تعمیل کی ضرورت ہے.
جلدی کے لئے غذا
نمائش بہت زیادہ ہیں، اور پہلی نظر میں یہ لگ سکتا ہے کہ آپ بالکل نہیں کھا سکتے. تاہم، یہ معاملہ نہیں ہے. مینو کو اس طرح کی مصنوعات سے بنا ہونا چاہئے:
- کم چربی دودھ کی مصنوعات؛
- دلی، پاستا؛
- سبزیوں کے برتن
- پھل اور دودھ کا سوپ؛
- ابلا ہوا اور بھاپ کا گوشت، مچھلی، پولٹری؛
- روٹی بھوری ہے، بسکٹ
- سورج مکھی، زیتون اور مکھن؛
- قدرتی مٹھائی، پھل
بالغوں اور بچوں میں جلدی کے لئے غذا ایک ہی ہے. اس معاملے میں تازہ، گرمی کھانے، اور گرم، سردی یا گرم رکھی ہوئی برتن لینے کے لئے یہ ضروری ہے کہ نقصان دہ ہو.