دلہن ایک قابل قدر اناج کا ہے، جو وٹامن میں امیر ہے. اس کے علاوہ، یہ بہت غذائیت ہے اور پھلیاں اور مٹروں جیسے پری جھکنے کی ضرورت نہیں ہے. چلو آپ کے ساتھ دلیوں سے میسڈ آلو تیار کرنے کا طریقہ معلوم کریں.
لال دال سے پاک
اجزاء:
- سرخ دال - 1 آئٹم؛
- گاجر - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- بلب - 1 ٹکڑا؛
- آلو - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- سبزیوں کا تیل - 1 چمچ. چمچ؛
- پانی؛
- مصالحے
تیاری
پانی کے اناج کے ساتھ اچھی طرح کھونا اور پکانا کرنے کے لئے ایک چھوٹی سی آگ پر بھیج دیں. اس وقت ہم سبزیوں کو صاف کرتے ہیں جبکہ چھوٹے کیوب میں ہر چیز کو ٹکڑے ٹکڑے کر دیتے ہیں. جلدی جیسے پانی کی سطح پر، گاجر گاڑھی پھینکیں اور 5 منٹ کے آلو کے بعد پھینک دیں. سبزیوں کے تیل کے ساتھ ایک برتن پین میں ہم پیاز سے گزرتے ہیں اور مصالحے کو شامل کرتے ہیں. اس کے بعد، ایک چٹان میں احتیاط سے ساسپین میں منتقل کریں، سوپ ابلتے ہیں، مسالے کے ساتھ موسم اور پلیٹ سے اسے نکال دیں. اس کے بعد ایک ہم جنس پرست، gummy بڑے پیمانے پر تک تک ایک blender کے ساتھ اچھی طرح سے whisk. خدمت کرنے سے پہلے، مریضوں کے خالص آٹے کپ میں ڈالیں اور کچلنے والی تازہ جڑی بوٹیوں سے چھڑکیں.
ماسڈڈ لال دالوں کے لئے ہدایت
اجزاء:
- لال دال - 450 جی؛
- بلب - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- لہسن - 3 لونگ؛
- سبزیوں کا تیل؛
- ٹماٹر پیسٹ - 2 چمچ. چمچ؛
- چکن بروت - 1 لاک؛
- مصالحے
تیاری
لہذا، دال اچھی طرح سے ترتیب دیں اور دھونا. بلب اور لہسن کو مرچ اور خلیج سے صاف کیا جاتا ہے. ملیوارک کے پین میں، تھوڑی سبزیوں کا تیل ڈال دو اور سبزیاں 5 منٹ کے لئے "بیک" موڈ پر منتقل کریں. پھر ہم ٹماٹر کا پیسٹ ڈالتے ہیں، چکن برتری میں ڈالتے ہیں، اسے ایک ہی فوق میں لاتے ہیں اور تیار دالے ڈالتے ہیں. ڑککن بند کے ساتھ 45-50 منٹ کے لئے croup کھانا پکانا، پروگرام "سوپ" کے لئے آلے کو ریورس. جب دالے تیار ہوتے ہیں تو یہ ایک مرکب بڑے پیمانے پر نمک، مرچ، مرچ اور جھنڈے میں جھنڈا کے ساتھ تبدیل کریں. یہ سب سے زیادہ، multivark میں دالوں کے خالص کے لئے تیار ہے!
مڈڈ آلو پکانا کیسے؟
اجزاء:
- سرخ دال - 1،5 اشیاء؛
- گرم پانی - 1 آئٹم؛
- گھر adzhika - 4 چمچ. چمچ؛
- بلب - 1 ٹکڑا؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- لہسن - 2 لونگ؛
- مصالحے
تیاری
بلب اور گاجر صاف کئے جاتے ہیں اور پتلی سٹرپس میں کٹ جاتے ہیں. ہم multivark پر تبدیل کرتے ہیں، پینل پر "بیکنگ" موڈ کو منتخب کریں، سبزیوں کو پھینک دیں اور ان کو 20 منٹ تک منتقل کریں. پھر ٹھیک کٹی لہسن میں اضافہ کریں، ڑککن کو بند کریں اور باقی اس پروگرام کے لۓ چھوڑ دیں. بیک وقت ضائع نہ کریں، دالوں کے ساتھ کئی مرتبہ دھونا اور اسے بھڑکنے کے لئے ڈال دیں. اس کے بعد، تمام ابلا ہوا پانی، پوڈالیلیمیم اور مرچ ذائقہ ڈالیں. ہوم adzhika یا تازہ ٹماٹر شامل کریں، مرکب پر مرکب، آہستہ آہستہ 50 منٹ کے لئے موڈ "رائس" کو مکس اور مقرر کریں. تیار سگنل کے بعد، احاطہ سے احتیاط سے کھینچیں، اسپالولا کو مکس کریں اور ایک بلینڈر کے ساتھ اچھی طرح سے بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے تک حاصل کریں جب تک ضروری ہو تو پانی ڈالنا. اس طرح کے دالے مچھلی آلو بہت سوادج اور نازک ہیں.
مچھلی کے دالوں کے لئے ہدایت
اجزاء:
- سبز دال - 1 آئٹم؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- زیتون کا تیل - 1 چمچ. چمچ؛
- مصالحے؛
- پنیر - 2 چمچ. چمچ؛
- تھائی.
تیاری
سرد چلانے والے پانی کے دھارے کے نیچے کئی بار اچھی طرح سے دالے اور دھوئیں. پھر اسے ایک چٹان میں ڈال دو اور اسے ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈال دو. ذائقہ ڈالنے کے لئے، ایک ابال لاو، کھلی گاجر اور تھامے پھینک دیں. تیار ہونے تک سب کچھ کھانا پکانا، پھر آہستہ آہستہ پانی سے گزریں اور دالوں کے ساتھ دالوں کے ساتھ مل کر ایک مرکب کے عدم استحکام کے بڑے پیمانے تک. پنیر ایک بڑی گلے پر رگڑیں، سبز دالوں سے پاکی میں شامل کریں، مرکب، زیتون کا تیل، مصالحے کے ذائقہ کے ساتھ موسم اور میز پر اس کی خدمت کریں.