سمندری غذا کے برتن عمدہ ذائقہ، قیمتی غذائیت کی خصوصیات اور نسبتا کم کیلوری مواد کی طرف سے خصوصیات ہیں. اس طرح کی پاک ترکیبیں آسان اور فوری طور پر تیار ہیں، ایک شاندار اور اصل نتیجہ فراہم کرنے کے لئے کسی بھی میز پر دھن کرنے کے لئے مناسب ہو جائے گا.
سمندری غذا سے کھانا پکانا
سمندری غذا سے برتن - ریستوراں ورسٹائل، گرم سوپ کی تیاری، دوسرا کورس، نمکین، سلاد اور یہاں تک کہ بیکنگ کی تیاری کا مشورہ. ان میں سے کسی کو سمجھنا، سب کو اپنی سب سے بہترین خصوصیات کو بچانے کے لئے اصل مصنوعات کی پروسیسنگ کے ذیلی ادویات یاد رکھنا ضروری ہے.
- سمندری غذا طویل گرمی کے علاج کو برداشت نہیں کرتا اور اگر تجویز کردہ وقت سے تجاوز کی جاتی ہے تو، کھانا پکانے یا بھری ہوئی ربڑ بن جاتی ہے.
- اگر خریدی سمندری غذا پہلے سے ابھرتی ہوئی شکل میں منجمد ہوجائے تو پھر انہیں ابلتے پانی کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے اور کئی منٹ تک کھڑا ہونا چاہئے.
- سمندری غذا کے برتنوں کو نیبو کے ساتھ مکمل کیا جاتا ہے، جو اہم اجزاء کے ٹھیک ٹھیک ذائقہ پر زور دیتا ہے اور اسے روشن کرتا ہے.
سمندری غذا ترکاریاں - ہدایت
سمندری غذا کا ایک کاک سے ترکاریاں منٹ میں بنائے جاتے ہیں، اور یہ حیرت انگیز طور پر سوادج، چٹان اور بہتر ہے. ایک آرام دہ کھانے کے لئے، اجزاء صرف سلاد کٹوری میں ملایا جا سکتا ہے اور فوری طور پر ٹیبل میں کھلایا جاتا ہے، اور جشن کے لئے یہ ترجیح ہے کہ ہدایت کے ترتیب میں اشارہ کیا گیا تہوں میں سنیک کا انتظام کریں.
اجزاء:
- سمندر کاک - 500 جی؛
- ٹماٹر - 300 جی؛
- پنیر - 150 جی؛
- لیٹی پتیوں - 1 گروپ؛
- زیتون - 12-15 ٹکڑے ٹکڑے؛
- لہسن - 1 لونگ؛
- میئونیز - 2 چمچ. چمچ؛
- سویا چٹنی - 1 چمچ. چمچ؛
- نمک، مرچ، مکھن، گرین.
تیاری
- ٹماٹر اور سیاہ زیتون، پیسہ پنیر.
- 3 منٹ کے لئے سمندری غذا بھری
- میئونیز سویا ساس اور لہسن کے ساتھ ملا ہے.
- ڈش پر چھتوں کے پتیوں کو، اور پھر ٹماٹر، زیتونوں اور پنیر کی تہوں، ہر چٹنی پروموزیا.
- سب سے اوپر سمندری غذا اور سبزیاں پھیل گئی ہیں.
ایک کریمی چٹنی میں سمندری غذا سے پاستا
ایک مزیدار اور دلکش رات کے کھانے یا رات کے کھانے کے کھانے کے لئے سمندری غذا سے آمدورفت پکانا، خاص توجہ پادری کی شمولیت کے ساتھ ساخت کی طرف متوجہ ہے. ایک کریمی چٹنی کے ساتھ اس طرح کے ایک ڈش کی تیاری، آپ اجزاء کے بہترین ہم آہنگ مجموعہ کی تعریف کرتے ہیں اور نتیجے میں برتن کے حیرت انگیز ذائقہ سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.
اجزاء:
- پیسٹ - 400 جی؛
- سمندر کاک - 500 جی؛
- کریم - 300 ملی میٹر؛
- لہسن - 2 دانت؛
- مونٹ - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- نمک، مرچ، نٹمگ نٹ، مکھن، تلسی سبزیاں.
تیاری
- پادری کو کھانا پکانا، مسمار اور لہسن بھری کریں.
- بھری ہوئی کریم میں ڈالیں، مصالحے پھینکیں اور 3 منٹ کے لئے آگ پر کھڑے ہو جاؤ.
- سمندری غذا ڈالیں، 3 منٹ تک گرم کریں، مکارونی شامل کریں.
- تلسی سبزیاں کے ساتھ فوری طور پر سمندری غذا پاستا کے ساتھ خدمت کی.
سمندری غذا سوپ - ہدایت
سمندری غذا کے سب سے پہلے کے لئے غصہ جلدی تیار کیا جاتا ہے، لیکن ناقابل یقین حد تک امیر اور خوشبودار کام کرتے ہیں. ایک خاص توجہ مشروم میں شامل کی جائے گی، اور سفید خشک شراب ذائقہ شاندار کرے گا اور اس اجزاء کے اجزاء کے سب سے بہترین پہلوؤں پر زور دے گا. 30 منٹ کے بعد، چھ کے لئے ایک گرم کھانا تیار ہو جائے گا.
اجزاء:
- سمندری غذا - 500 جی؛
- شیمپین - 350 جی؛
- کریم - 250 ملی میٹر؛
- شراب - 150 ملی میٹر؛
- لہسن - 1 دانت؛
- پیاز - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- ورت - 2 لیٹر؛
- مکھن اور سبزیوں کا تیل - 1،5 سینٹ. چمچ؛
- نمک، مرچ، جڑی بوٹیوں
تیاری
- تیل کی بھاری پیاز کے مرکب میں، لہسن شامل کریں، ایک منٹ گرم کریں، مشروم لے.
- مواد کو 5 منٹ کے لئے بھریں، شراب میں ڈالیں اور شراب کو بپتسمہ دینے کی اجازت دیں.
- گرم ویرت، موسمیاتی، مصالحے، سمندری غذا ڈالیں، کریم میں ڈالیں، گرم کریں.
- پلیٹ سے کریم کے ساتھ سمندری غذا سوپ کو ہٹا دیں اور 10 منٹ بائن کرنے کی اجازت دیں.
سمندری غذا سے پیلیف - ہدایت
چاول کی شرکت کے ساتھ سمندری غذا سے کی ترکیبیں خاص طور پر کشش ہیں. اسی طرح کی ساخت کے ساتھ انشورنس سوادج، غذائیت ہیں اور اسی وقت کم کیلوری قدر ہے، خاص طور پر صحت مند اور غذائیت کے غذائیت کے حامیوں کی طرف سے تعریف کی جاتی ہے. مندرجہ ذیل پائلف کے 4 سرونگ کھانا پکانے کے لئے ایک ہدایت ہے، جس میں 40 منٹ میں احساس ہوسکتا ہے.
اجزاء:
- سمندری غذا - 500 جی؛
- چاول - 350 جی؛
- لہسن - 1 دانت؛
- پیاز اور گاجر - 1 پی سی.
- ورت - 2 لیٹر؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، مصالحے.
تیاری
- تیل میں پیاز اور گاجر بھری ہوئی.
- لہسن، مصالحے اور سمندری غذا شامل کریں، 3 منٹ تک گرم کریں.
- چاول کو الگ الگ کریں، ایک کنٹینر میں کھونا، مکس کے ساتھ ڈال دیں.
- سمندری غذا کا پائلٹ 3 منٹ اور خدمت کرو.
سمندری غذا پزا - ہدایت
سمندری غذا کی اپلی کیشن اور سوادج گرم اپیٹائزر، جن میں سے ہر ایک ایک پسندیدہ پزا ہے. آپ کسی بھی بنیاد پر ایک نازک بنا سکتے ہیں، آزمائشی اور تجربہ شدہ ہدایت کے مطابق تیار ہیں. سمندری غذا کیپسندوں اور کٹوریوں کی کٹنیوں کے ساتھ تکمیل کی جا سکتی ہے، جو کھانے کے ذائقہ میں مزید ذائقہ بنائے گا.
اجزاء:
- سمندری غذا - 300 جی؛
- پزا کے لئے آٹا - 400 G؛
- مشکل پنیر - 50 G؛
- موزرزریلا - 150 جی؛
- capers - 1 tbsp. چمچ؛
- ٹماٹر چٹنی - 3 چمچ. چمچ؛
- تلسی سبزیاں، اورینگو.
تیاری
- سمندری غذا 3 منٹ کے لئے ابلا ہوا ہے، نکالا، نکالا.
- آٹا تیار کرو، باہر چالو، چٹنی چکنائی اور چھڑک اںگانو.
- موزرزریلا سلائسس، تلسی، کیپ اور سمندری غذا کو نکالیں، پنیر کے ساتھ چھڑکیں.
- 200 ڈگری سے 15-20 منٹ تک سمندری غذا سے پزا پکانا.
جولیین کے ساتھ سمندری غذا کے ساتھ
غیر معمولی علاج کے پرستار مندرجہ ذیل ہدایت کی تعریف کریں گے. سمندری غذا سے نمٹنے والے جولن ایک شاندار ناشتا بن جائے گا، جسے آپ بلاشبہ کسی تہوار کی میز پر کھانا پکانا یا اپنے خاندان کے کھانے کے لئے اپنے آپ کو پسند کریں. صرف 30 منٹ میں یہ 4 افراد کے لئے ایک علاج کا انتظام کرنے کے لئے ممکن ہو گا.
اجزاء:
- سمندری غذا - 500 جی؛
- پنیر - 200 جی؛
- پیاز - 200 جی؛
- آٹا -1.5 چمچ چمچ؛
- مکھن - 100 جی؛
- کریم 150 ملی میٹر؛
- نمک، مرچ، نٹمج.
تیاری
- پیاز کو بھری کریں، کچلنے والے سمندری غذا میں شامل کریں، 3 منٹ کے لئے بھلکیں، combs پر ڈالیں.
- بھوری آٹا، مکھن شامل کریں، پگھلنے کی اجازت دیتے ہیں، کریم میں ڈالیں.
- ساس کا موسم، موٹی تک گرم، سمندری غذا میں ڈالنا.
- پنیر کے ساتھ ڈش چھڑکیں اور ایک گرم تندور میں 15 منٹ تک خدمت کریں.
سمندری غذا پایلا - ہدایت
منجمد سمندری غذا سے تمام ملٹی اجزاء کی طرح، پییلا مرحلے میں بنائے جاتے ہیں. ابتدائی طور پر، سمندری غذا، اکثر مچھلی کے علاوہ کے ساتھ بھرا ہوا ہے، جس کے بعد سبزیاں سیراب کے ساتھ ارومیٹک تیل میں پکایا جاتا ہے. خدمت کرنے سے پہلے، خوشبو اجزاء کو ایک کنٹینر میں مشترکہ کیا جاتا ہے اور تھوڑی دیر کے ساتھ گرم ہوا.
اجزاء:
- سمندری غذا - 400 جی؛
- مچھلی کے فلورا - 200 جی؛
- پیاز، گاجر، گھنٹی مرچ - 1 پی سی.
- ٹماٹر - 2 پی سیز.
- چاول آربارو - 1.5 کپ؛
- شوروت - 1 لاک؛
- زیتون کا تیل - 100 ملی میٹر؛
- کریم 150 ملی میٹر؛
- نمک، مرچ، زعفران، مصالحے.
تیاری
- تیری سمندری غذا اور تیل میں مچھلی، اسے ایک ڈش میں لے لو.
- خوشبودار تیل میں، ذبح شدہ سبزیاں، بھری، چاول، موسم سازی اور مسالیں شامل کریں.
- ایک گرم برتن میں ڈال دو، نمی جذب کرنے کے لئے ایک خاموش آگ پر کھانا تیار کریں، سمندری غذا سے مل کر.
- 15 منٹ کے بعد، سمندری غذا سے پییلا متاثرہ اور خدمت کرنے کے لئے تیار ہے.
سمندری غذا کوکیز
کھانا پکانے کے اصول پر جھاڑو چکن، mussels، squid اور مچھلی کے پھول جولین کی طرح ہے. ڈش کی ساخت سے منتخب کرنے کے لئے بھلا ہوا مشروم یا دیگر مصالحے اور جڑی بوٹیوں کو مزید بڑھا کر بڑھایا جا سکتا ہے. چینی مٹی کے برتن سیرامک فارموں میں ڈش کاسمیٹس کی شکل میں بنایا گیا ہے، لیکن اس کی غیر موجودگی میں کوکو گری دار میوے استعمال کرنا ممکن ہے.
اجزاء:
- جھگڑا، مچل، سکواڈ اور مچھلی - 100 g؛
- پیاز - 100 جی؛
- سبزیوں کا تیل اور کریم - 2 چمچ. چمچ؛
- کریم - 200 ملی میٹر؛
- شراب سفید خشک - 100 ملی میٹر؛
- آٹا -1.5 چمچ چمچ؛
- پنیر - 150 جی؛
- نمک، مرچ
تیاری
- تیل کے مرکب میں پیاز بھڑکیں، سمندری غذا میں شامل کریں، شراب ڈالو، 3 منٹ تک کھانا پکانا.
- علیحدہ علیحدہ تیل میں آٹا ڈال دیا جاتا ہے، کریم کریم پھیلایا جاتا ہے، موسم گرما، اور طعام کرنے کی اجازت دی جاتی ہے اور سمندری غذا میں ڈال دیا جاتا ہے.
- 2 منٹ کے لئے بڑے پیمانے پر گرم، فارم باہر ڈال، پنیر کے ساتھ چھڑکاو اور تندور میں 5 منٹ کے لئے بھیج.
سمندری غذا کا سمندری غذا
کیتلانہ پرتگالی کھانا کے لئے ایک ہدایت ہے، غیر معمولی کھانا پکانا، غیر معمولی کثیر اجزاء کی ساخت اور ایک خوفناک ذائقہ کے ساتھ تعجب. گھر میں، ایک خاص برتن میں ایک ڑککن کے ساتھ کھانا بنایا جاتا ہے: ایک بلیپلی. اس طرح کی کمی کے باعث ایک سٹوین یا موٹی ڈور کے ساتھ ایک موڈروئن استعمال کرنا ممکن ہے.
اجزاء:
- آلو - 250 جی؛
- مچھلی کے فلورا - 600 جی؛
- کیڑے اور چکنائی - 250 جی؛
- پیاز - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- لہسن - 4 دانت
- بلغاریہ اور گرم مرچ - 1 پی سی.
- ٹماٹر - 2 پی سیز.
- سفید شراب - 100 ملی میٹر؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، مرچ، لالچ، مصالحے.
تیاری
- سبزیاں مکھن کے ساتھ ایک سٹی پین میں تہوں میں تیار کی جاتی ہیں اور رکھی جاتی ہیں.
- مچھلی اور سمندری غذا سے اوپر، 20 منٹ کے لئے ایک خاموش آگ پر شراب کے تحت شراب ڈال دو