اس کا نام غذا اور اسمارٹ لڑکیوں کے ماڈلوں کے لئے شکریہ کے اس نظام کا شکریہ ادا کیا گیا جس نے مشہور برانڈ وکٹوریہ کے راز کے انڈرویئر کی تشہیر کی. فرشتوں نے انہیں مختلف قسم کے پنکھوں کے لئے بلایا. انہوں نے روایتی طور پر شو کے دوران اپنے کندھے پر کیا. فرشتہ غذا اور ان کی شکل میں خود کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.
فرشتہ غذا ایک خاص ہے
غذائیت کی یہ نظام بڑی تعداد میں پروٹین کا کھانا، درختوں کے پھل، بیر اور سبزیوں کے استعمال میں شامل ہے، لیکن تیاری میں چینی اور نمک کی طرف سے چھوڑ دیا جانا پڑے گا. اس کے علاوہ، مندرجہ ذیل مصنوعات پر پابندی عائد ہوتی ہے:
- سوس، کیچپس، ماریڈڈس، ڈریسنگ وغیرہ.
- نیم تیار اور فاسٹ فوڈ. کیمیائی additives شامل کرنے کے ساتھ خلا پیکجوں اور دیگر میں مصنوعات.
- ساسیج کی مصنوعات
- اسٹاک کے علاوہ، تمام فیٹی، نمک، مسالیدار اور خشک خوراک.
- فرشتہ غذا باقاعدگی سے چائے اور کافی، بیگ میں رس، سوڈا پانی پر ٹیبوس رکھتا ہے.
- الکحل مشروبات.
غذا، بیف، خرگوش، پولٹری، غذا، جیس، مچھلی، ہک، آلودگی، قالین، سمندری غذا، مچھلی، سکویڈ، کیڑے، آستر، اور انڈے کے علاوہ غذا کا گوشت ہونا چاہئے. پھلوں کو کم میٹھی منتخب کیا جانا چاہئے، اور سبزیوں کو نشست نہ پائیں. بعد میں آلو اور دانا - پھلیاں، مٹر، چپس، وغیرہ شامل ہیں.
فرشتوں کے وکٹوریہ راز کی خوراک
صرف نقصان دہ مصنوعات پر پابندی عائد ہوتی ہے، لیکن غذا سخت رہتا ہے اور ایک دن میں تین کھانے اور ایک ناشتا فراہم کرتا ہے. فرشتہ وکٹوریہ وکٹوریہ خفیہ غذا میں مختلف قسم کی مدت ہے - 3، 5، 7 دن. لیکن جو لوگ اسے ختم کرنے کی جرات کرتے ہیں، انہیں خود کو 13 دن تک محدود کرنا ہوگا. پہلا ہفتے کے مینو کو مکمل طور پر دوسرا مینو کے بار بار دوبارہ دہراتا ہے، اور ڈائطٹر اپنی موٹر سرگرمی میں اضافہ کرنے کی سفارش کرتے ہیں، بہت سی سیالوں کو پینے اور مساج، لپیٹ اور دیگر طریقہ کار کے ذریعہ اضافی وزن سے لڑتے ہیں.
سٹیک کے ساتھ فرشتہ غذا
یہ ڈش مغرب میں ناقابل یقین حد تک پیار کرتا ہے، لہذا یہ تقریبا ہر روز غذا میں موجود ہے. ایسے کھانے کے نظام پر وزن کم کرنے کے لئے جا رہے ہیں، جیسے فرشتہ غذا، مینو ابلاغ، بیکنگ یا بھاپنے کے ذریعے پکایا گوشت کے برتنوں سے بنانا چاہئے. سبزیوں سے جھلی تیل کے ساتھ سلادیاں بنانے کے لئے، آپ انہیں دوسرے برتن میں شامل کر سکتے ہیں اور پھلوں کا نمکین کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں.
فرشتہ غذا - 13 دن مینو
پہلا اور دوسرا سات دن کی مدت کا غذا دوبارہ بار بار کیا جاتا ہے اور ایک ہفتے کی بنیاد پر کھانے کے نظام کے خیال کو حاصل کیا جاسکتا ہے:
- پیر . ناشتا کے لئے، گیس کے بغیر جڑی بوٹیوں یا معدنی پانی کی بنیاد پر ایک کپ چائے پیتے ہیں. دو ابلا ہوا انڈے کی ایک ترکاریاں، ایک ٹماٹر اور لیٹو پتیوں کے ساتھ کھانا پکانا. رات کے کھانے کے لئے، اسٹیک کھانا پکانا اور پالک کے ساتھ کھاؤ.
- منگل ناشتہ کے لئے، فرشتہ کے غذا مینو کو آخری دن کے طور پر پیش کرتا ہے. صرف روٹی شامل ہے. دوپہر کے کھانے کے لئے، کسی بھی طرح گوشت اور گوشت اور پیاز کا ترکاریاں کھانا پکائیں. کم موٹی شوروت پر سبزیوں کا سوپ کے ساتھ کھانا کھانا.
- بدھ . تیسری دن پر منحصر شکیوری اور روٹی کے ساتھ ناشتا کرو. دوپہر کے کھانے کے لئے، کھوپڑی میں خرگوش پکانا اور گوبھی، مٹی اور ککڑی کا ترکاریاں. آملیٹ اور چائے کے ساتھ کھانا.
- جمعرات . ناشتا کے لئے، فرشتہ کی غذا ہربل چائے کے ساتھ ٹوسٹ کے لئے فراہم کرتا ہے. دوپہر کے کھانے، سٹاک اور سبزیوں کے لئے، ایک جوڑے کے لئے تیار کیا - بروکولی، پالش، گوبھی. دہی کے ساتھ تیار پھل کا ترکاریاں ، کھانا پکانا.
- جمعہ . پانڈا اور معدنی پانی کے ساتھ پانچویں دن کے لئے ناشتا. رات کے کھانے کے لئے، کھانا پکانا سوپ، اور سبزیوں کے ساتھ رات کے کھانے کے بیک مچھلی کے لئے.
- ہفتہ ناشتا کے لئے، ہربل چائے کے ساتھ ایک غذائیت کا ٹوسٹ. کھانے کے سٹیک اور aubergines سے ایک گرم ترکاریاں، اور رات کے کھانے کے لئے کریم میں squid squid.
- قیامت ناشتا کے لئے، ایک سینڈوچ ابھرتی ہوئی زبان کے ساتھ. ایک جوڑے کے لئے سبزیوں کے ساتھ رات کے کھانے، چکن کا سوپ ، اور رات کے کھانے کے مچھلی کے لئے.
فرشتہ کی خوراک خطرناک ہے
یہ سخت خوراک کا نظام غضبناک حملوں اور گردوں کی خرابی سے متعلق بیماریوں سے بچنے والوں کے لئے ناخوشگوار نتائج پا سکتا ہے. اس صورت حال میں عورتوں کے لئے بیماری اور دودھ پلانے والے افراد کا سامنا کرنا پڑا ہے، لوگوں کو الرج سے متاثر ہوتا ہے. تاہم، یہ بہت سلیپنگ کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ فرشتہ کے غذا کے نتائج صرف شاندار ہیں: 13 دن میں آپ 7-10 سے زیادہ اضافی پاؤنڈ پھینک سکتے ہیں.