گیسٹرک راستے کے بیماریوں کو اکثر ایسا ہوتا ہے کہ وہ جدید انسان کی لعنت بنیں. یہ کوئی راز نہیں ہے کہ پیٹ کی بیماریوں کے ساتھ، ڈاکٹروں کو کم از کم چند مہینے میں غذائیت کی سفارش ہوتی ہے، اور بعض صورتوں میں، مسلسل. پیٹ کے لئے مفید ہے اس جسم کے کام میں مسائل کے ساتھ اس مضمون میں بیان کیا جائے گا.
پیٹ کے لئے مفید خوراک
یہ بنیادی طور پر کھانا ہے جس میں ہتھیاروں اور کشیدگی کی تشکیل کے ساتھ مچھر جھلی کی سوزش اور کشیدگی کو روکنے، ہضم کے عضو کی دیواروں کو لفافہ کرسکتا ہے. یہ جیلی اور دلی کے بارے میں ہے. پہلا خالی پیٹ پر پینے کے لئے مفید ہے، اور ناشتا اور ناشتا کے لئے پورٹریز اچھے ہیں. پیٹ کے لئے جو بھی خوراکی مفادات ابھی تک مفید ہیں اس میں دلچسپی ہے، یہ فائبر میں امیر ہیں ان لوگوں کو دیکھ کر قابل قدر ہے. تاہم، سیلولز ریشہ مختلف ہے اور دائمی بیماریوں کی زد میں ہونے کے بعد یہ اس طرح کی تازہ سبزیوں اور پھلوں کو جلد سے جلد، گوبھی، پھلیاں اور جو ہضم کرنے کے لئے مشکل ہیں اور سیب کے طور پر زیادہ سے زیادہ گیس کی پیداوار کا باعث بننے کے قابل نہیں ہوتے ہیں.
ڈاکٹروں کو ایک جوڑی، بیکنگ پھل اور کھانا کھانے کے لئے سبزیوں کو کھانا پکانے کے مشورہ دینے کے لئے تھرمل طور پر اور میکانی طور پر پھیلا ہوا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ گوشت کھا سکتے ہیں، لیکن بہتر طور پر کٹیاں اور دباؤ کی شکل میں. پیٹ کے کام کو سہولت دینے کی کوشش کرنا ضروری ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ آہستہ آہستہ اور اکثر کھانے کے لئے ضروری ہے. پیٹ اور اندرونیوں کے لئے مفید مچھلی شامل ہیں مچھلی، دودھ کی مصنوعات، کم چربی کا سوپ، اناج اور پاستا، کل کی روٹی اور بسکٹ، بسکٹ ، جڑی بوٹیوں والی دواؤں کی جڑی بوٹیوں جیسے گلابی ہونٹوں جیسے.
اناج سے سب کچھ مفید ہے، اور کسی مخصوص دزے سے باہر نکلنے کے لئے ناممکن ہے، پیٹ کے لئے مفید ہے، اورململ کے علاوہ، جس میں نام نہاد gluing مادہ کی سب سے بڑی حراستی بھی شامل ہے. بہت مفید ہیں کیلے اور avocados، بیٹ، کدو، گاجر، زچ، آلو.