کنودنتیوں ہمیں بتاتے ہیں کہ زلزلے زمین پر بہت سے سال کے لئے موجود ہے. اور کچھ مؤرخ یہ کہتے ہیں کہ قازقستان کے پھل - یہ باغ عدن میں منعقد درخت سے بہت سی سیب ہے.
کوئز میں شفا یابی کی خصوصیات اور وٹامن
اگر ہم قازقستان میں کیا مفید ہے کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو پھر سب سے پہلے یہ اس میں وٹامن اور اہم خصوصیات کی اعلی مواد کے قابل ہونے کے قابل ہے. سب سے پہلے، quince وزن میں کمی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ غذائی غذائیت کی ایک مصنوعات ہے. یہ ریشہ پر مشتمل ہے، جس میں کھانا ہضم کرنے میں مدد ملتی ہے اور چابیاں تیز ہوتی ہے .
دوسرا، قزئین بہت زیادہ اینٹی آکسائٹس پر مشتمل ہے، مقدار میں بھی ascorbic ایسڈ سے زیادہ. اس سے کوئز کو کشیدگی سے نمٹنے اور قدرتی فطرت کے طور پر کام کرنے میں مدد ملتی ہے.
تیسری، قزئین میں بہت سے اینٹی ویرل خصوصیات ہیں اور یہ سردوں کے لئے اچھی مدد کرتا ہے. جاپانی سائنسدانوں کی طرف سے تحقیق کے مطابق، کوئز پیٹ پیٹ السروں کا علاج کرتا ہے. یہ بھی ثابت ہوتا ہے کہ کھانے میں کوئز کی باقاعدگی سے استعمال خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتی ہے.
کوئز مفید کیوں ہے؟
ہائیپرٹنسائٹس کے لئے، ایک بہت قیمتی معدنیات پوٹاشیم ہے، جو اس کی مصنوعات میں بہت زیادہ ہے. اور وٹامن سی دل کی بیماری کا خطرہ کم کر دیتا ہے. کوئز کو آنکھوں اور جگر کی بیماریوں سے متعلق لوگوں کو بھی دکھایا جاتا ہے. اس پھل کا جوس اور گوشت گوشت کے خلاف ایک علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
حاملہ خواتین کے لئے کوئز کے فوائد
کوئز میں حاملہ خاتون کے لئے مفید بہت زیادہ وٹامن شامل ہیں. یہ پھل پیٹین، آئرن اور تانبے میں امیر ہے. کوئز جسم کی مجموعی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں اور اسے برائی سے چھٹکارا دے سکتے ہیں.
حاملہ خاتون کے سردی کے لۓ ممکنہ علاج کے اختیارات محدود ہونے سے چونکہ، کوئز بچاؤ کے لئے آتا ہے. اس کا اناج آرائی اور کھانسی، سوزش اور برانچائٹس سے مدد ملے گی.
اگر آپ ہفتے میں تین بار حمل کے دوران کوئز کھاتے ہیں، تو آپ گلوکوز، فرککوز، آئرن، تانبے، پوٹاشیم، فاسفورس، مالک ایسڈ، ٹارتومی ایسڈ کے لئے جسم کی ضرورت پوری طرح سے پورا کرسکتے ہیں. اور، اس پھل کا باقاعدگی سے استعمال جسم میں کاربوہائیڈریٹ مواد میں اضافہ کرے گا اور حاملہ عورت کے لئے اس طرح کے ناپسندیدہ پاؤنڈ شامل نہیں ہوتا.
کوئز میں ایک بہت بڑی مقدار میں فولک ایسڈ شامل ہے ، جس میں حاملہ حمل کے پہلے ٹرمٹر میں جنون کی معمولی ذہنی اور جسمانی ترقی میں اضافہ ہوتا ہے. اور وٹامن بی 1 ناپسندیدہ زہریلا سے نمٹنے میں مدد ملے گی.