کوکو کی کیلوری مواد

آپ کو "کوکو" لفظ کے ساتھ کیا تعلق ہے؟ ذاتی طور پر، میری آنکھوں سے پہلے جونی کی صبح کے آغاز میں، سورج کھڑکی میں خوشی سے تین مہینے کی چھٹیوں سے پہلے چمکتا ہے، اور کوکو کی خوشبو ہے کہ میری ماں نے صرف گھر بھر پھیلائے ہیں. یہ بو اور ذائقہ بچپن سے ہمیں واقف ہیں، اور چاکلیٹ مٹھائیوں اور کیک کسی بھی تہوار میٹھی کے تقریبا ایک قابل قدر وصف ہیں. دریں اثنا، کوکو اور چاکلیٹ نے نسبتا حال ہی میں یورپیوں کو وسیع پیمانے پر جانا ہے. اگرچہ پہلے کوکو پھلیاں پہلے سے ہی 16 ویں صدی کی ابتدا کے طور پر فتح کی طرف سے سپین کو لایا گیا تھا، اگرچہ طویل عرصے سے ان سے تیار ایک مشروبات کا استعمال خاص طور پر معاشرے کی بلند ترین سطحوں سے ایک امتیاز تھا. چاکلیٹ کی پوری تقسیم، ایک پینے کے طور پر، صرف اتھسویں صدی میں تھا، اور 1819 میں سوئس کے مقامی فرانکوس لوئس کیائی کی پہلی چاکلیٹ بار کی گئی تھی.

کوکو پاؤڈر - کیلوری کا مواد

کوکو پاؤڈر ایک پتلی زمین کوکو کیک کیک ہے، ان سے کوکو مکھن حاصل کرنے کے بعد باقی ہے. اس طرح، کوکو پاؤڈر، حقیقت میں، کم چربی، کڑا چاکلیٹ. تلخ چاکلیٹ میں موٹی 54٪، اور کوکو پاؤڈر میں -10-22٪. اس کے باوجود، یہ ایک انتہائی اعلی کیلیوری مصنوعات ہے. کوکو پاؤڈر میں فی 100 گرام فی 100 گرام کیلوری فی کلوگرام ہے. اس کے علاوہ، اس میں شامل ہے:

• کیفین 0.2٪، جو چائے یا کافی سے بہت کم ہے؛
• تھیفائل لائن اور بوبومومین قدرتی اثرات ہیں جیسے کیفین کے اثرات میں، لیکن کمزور؛
• phenylephylamine، یا "محبت کی مادہ،" یہ مادہ رومانیہ کی محبت کے دوران ہمارے جسم کی طرف سے جاری کیا جاتا ہے، موڈ اٹھاتا ہے؛
• لوہے اور زنک کی بڑی مقدار - سب سے پہلے ہیموگلوبن کی ترکیب کے لئے ضروری ہے - ایک مادہ جو ہمارے جسم میں آکسیجن رکھتا ہے؛ دوسرا ضروری ہے کہ ہارمون کی تشکیل تاریکی کے لئے ذمہ دار ہے؛
• پالتو جانوروں اور منونیوسریٹور فیٹی ایسڈ؛
• فولک ایسڈ - پروٹین کی ترکیب میں ملوث ہے، مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے، ہڈی میرو کے کام کے لئے ضروری ہے، دوسرے بی وٹامن کی قابلیت میں مدد ملتی ہے؛
• مینگنیج - انسان کی ترقی اور ترقی کے لئے ضروری ہے، ہیماتپوویز کے عمل میں حصہ لیتا ہے؛
• epicatechin - flavonoid گروپ کی ایک مادہ، جس میں ایک حیاتیاتی سرگرمی ہے: چھوٹے خون کی وریدوں کی دیواروں کی لچک میں اضافہ کریں، کیپلیریٹس، وٹامن سی جذب میں مدد ملتی ہے؛ امریکی سائنسدانوں کے مطالعہ کے نتائج کے مطابق بھی، مہاکاویچ اس طرح کے بیماریوں سے ہڑتال، دل کی ناکامی، کینسر اور ذیابیطس سے نجات حاصل کرسکتے ہیں.

کوکو میں کتنے کیلوری ہیں؟

اگر ہم کوکو کا کیلوری کی شے کے بارے میں بات چیت کے بارے میں بات کررہے ہیں تو، یہ چینی یا کریم کے علاوہ، تیار ہو جائے گا جس پر منحصر ہے، قدرتی طور پر، اوسط، اوسط، 300 سے 400 یا زیادہ سے زیادہ کیلوری.