پائن گری دار میوے - سیبیریا درختوں کی کئی پرجاتیوں کے بیجوں کا نام ہے جو سائبیرین کی زمین میں بڑھتی ہوئی ہے. ایک چھوٹا سا بیج بہت زیادہ وٹامن ہے، جو ہر حیض کے لئے ضروری ہے. معلوم ہے کہ کس طرح مفید پائن گری دار میوے ہیں، آپ اپنی مصیبت بلند کرسکتے ہیں اور کچھ بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں.
جسم کے لئے پائن گری دار میوے کے فوائد
پروٹین کے مواد کی مقدار سے، پائن گری دار میوے بھی چکن گوشت سے تجاوز کرتے ہیں، لیکن یہاں تک کہ عام طور پر اس طرح کی ایک اہم اضافی حد تک، وہ اچھی طرح جذب ہیں، کیونکہ وہ بہت متوازن ہیں. انہیں طبی مقاصد کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے، انمیا کے خلاف منشیات کی تیاری، کم مصیبت اور الرجی کے ساتھ. جسم کے لئے پائن گری دار میوے کی افادیت کو دیکھتے ہوئے، یہ صرف روزانہ غذا میں شامل کرنے کے لئے ضروری ہے.
لوک ترکیبیں اکثر پائن گری دار میوے میں شامل ہیں. اور اگرچہ وہ سائز میں چھوٹے ہوتے ہیں، دوسرے پرجاتیوں کے برعکس، سو سو گرام کا ان کا حصہ جسم کو مینگنیج، تانبے، کوبولٹ اور زنک کی روزانہ کی شرح فراہم کرسکتا ہے. اس طرح کے خوراک سے وٹامنز 99٪ کی طرف سے جذب کیا جاتا ہے، مثال کے طور پر، گوشت سے، جس میں جسم کے تابع صرف 75 فیصد ہے.
پائن گری دار میوے - کیمیائی ساخت
کئی صدیوں کے لئے چھوٹے گری دار میوے حقیقی سائبیرین سنہری سمجھتے ہیں. پچھلا، وہ بہت سی بیماریوں کے علاج میں استعمال ہوئے تھے، اور کچھ ترکیبیں اس دن تک زندہ رہے ہیں. پائن گری دار میوے کی ساخت میں وٹامن اور معدنیات شامل ہیں اور اس وجہ سے وہ کافی کیلوری ہیں. مصنوعات کی 100 جی پر 673 کلو ہیں، اور اس کے کیمیائی پیچیدہ مندرجہ ذیل طور پر نظر آتا ہے:
پائن گری دار میوے - ایک دن کے مطابق
ایک بالغ کے لئے، پائن گری دار میوے کا روزانہ عام طور پر 40 جی سے زائد نہیں ہونا چاہئے. حیرت انگیز طور پر، یہاں تک کہ اس طرح کے ایک چھوٹا سا خوراک ایک طویل عرصہ تک بھوک کو پورا کرنے کے لئے کافی ہے، لہذا بعض غذا میں ان کی غذا میں دیوار شامل ہیں. روزانہ کی شرح کو استعمال کرتے ہوئے، آپ اعصابی، کارڈیوااسول نظام میں ڈال سکتے ہیں، وائرل انفیکشنز اور سردوں کی مدت میں مصروفیت بڑھاتے ہیں.
بچوں کی نارمل فی دن 30 گرام سے زائد نہیں ہے. مکمل طور پر طاقتور ماحول نہیں ہے، یہ بہت زیادہ اعلی معیار کی پروٹین کی قابلیت کے لئے مشکل ہو گا. پائن گری دار میوے کی افادیت کو دیکھتے ہوئے، وہ بچہ کی مدت کے دوران لڑکیوں کو آسانی سے لے جا سکتے ہیں. اہم بات ذاتی نگہداشت میں لے جانے اور روزانہ معمول سے زیادہ کرنے کی کوشش نہیں کرنا ہے، جو 40 جی ہے.
خواتین کے لئے پائن گری دار میوے کے لئے کیا مفید ہے؟
بچے کی دودھ پلانے کے دوران خاتون جسم کو اس کی مصنوعات کی ضرورت ہے. خاص طور پر وہ دودھ کی پیداوار کے ابتدائی مراحل میں، یا اس کی چھوٹی رقم کے ساتھ ضروری ہیں. یہاں تک کہ ہر روز بیس بیجوں کی تیاریوں میں مائع کی بہاؤ میں اضافہ اور اس کی کیفیت میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے، اس کی ساخت میں وٹامن اور فائدہ مند مائیکرویلیٹ شامل کرنے میں مدد ملے گی.
خواتین کے لئے اور رینج کے دوران پائن گری دار میوے کے فوائد قابل ذکر ہے. روزانہ کی معمولی استعمال کے ساتھ، یہ کم دردناک اور ناپسندیدہ آمدنی حاصل کرتا ہے. اگر جسم جسم کے بیج میں موجود وٹامن حاصل کرے تو ہارمونل کی خرابیاں بحال کی جا سکتی ہیں. واشولر کی خرابیوں کے بارے میں مت بھولنا. بہت سے ڈاکٹروں کو آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ ائیرروسوکلروسیس کے ساتھ شروع کریں، نہ بھولیں کہ کس طرح مفید پائن گری دار میوے ہیں اور روزانہ انہیں کیسے کھاتے ہیں.
مردوں کے لئے پائن گری دار میوے کے لئے کیا مفید ہے؟
مردوں کے لئے پائن گری دار میوے کا اہم اثر، جنسی غفلت کی کچھ بیماریوں کی مدت میں ہے . وہ مکمل طور پر برتنوں کو توسیع دیتے ہیں اور کشتی کو روکنے کے لئے ہیں. مزید وٹامن ای مزید تباہی سے تباہ شدہ خلیوں کی حفاظت کرتا ہے اور لیپڈ میٹابولزم کو منظم کرتا ہے. اس وٹامن کی اہم میرٹ فیٹی جمع کی تقسیم ہے، جو آرتروسکلروسیس کی ترقی کو مسترد کر سکتی ہے.
مردوں کو تھوڑا سا خشک گری دار میوے کھانے کے لئے مفید ثابت ہوگا، جس سے زیادہ تیل چھوٹا ہے، کیونکہ یہ بہت مفید ہے. اس میں PUFA کی ایک بڑی مقدار ہے، جس میں مرد کی طاقت بڑھتی ہے اور تھکاوٹ کو ختم کرتی ہے. مرد سرگرمی بڑھانے کے لئے، آپ 1 پیڈ کے لئے دیودار کے تیل پینے کے لے سکتے ہیں. ایک دن، یا بالغ کے لئے روزانہ کی شرح کا استعمال کریں.
پائن گری دار میوے کی شفا یابی کی خصوصیات
سوادج اور غذائی بیج، جب مناسب طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے، ناقابل اعتماد فوائد اٹھائے. پائن گری دار میوے کی شفا یابی کی خصوصیات یہاں تک کہ بیرون ملک سے بھی مشہور ہیں، اگرچہ پائن کے درختوں کی کٹائی ان کے لئے بہت مشکل اور وقت سازی کے عمل میں رہتی ہے. انہیں خام، تازہ یا تھوڑا سا ذائقہ کھایا جانا پڑتا ہے، لہذا وہ مزید مفید وٹامن محفوظ کریں، جس کے ساتھ آپ مندرجہ ذیل بیماریوں کا علاج کرسکتے ہیں.
- سٹومیٹائٹس، ٹونلائٹس، کھانوں اور منہ اور گلے کی دیگر بیماریوں؛
- رکھو اور خون صاف کرو.
- جلد کی بیماریوں
- طاقت؛
- ہارمونل ناکامی
- ہضم کے نچلے حصے کے کام کی معمول بنانا.
دیودار گری دار میوے کا علاج - ترکیبیں
یہاں تک کہ فارماسسٹ بھی جانتے ہیں کہ کس طرح مفید پائن گری دار میوے ہیں، اور وہ اپنے اجزاء کو کئی مصنوعات میں فعال طور پر استعمال کرتے ہیں. لیکن لوک طریقوں کو بھول نہیں جاسکتا ہے اور بعض بیماریوں کو فارمیسی کے وسائل سے کم مدت میں بیماری سے نجات ملتی ہے. پائن گری دار میوے کے ساتھ علاج بہت مقبول ہے اور کچھ ترکیبیں نسل نسل کی نسل سے گزر چکی ہیں:
- Atherosclerosis.
- بواسیر.
- خون کو اپ ڈیٹ کریں.
- ایکجما.
شہد کی شربت کے ساتھ ٹکنچر
یہ ٹیوٹوریل ہضم بحال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
اجزاء:
- پائن گری دار میوے - 2 اشیاء؛
- شراب 1 لیٹر؛
- شہد - 2 چمچ. ایل.
تیاری اور استعمال کا طریقہ:
- اچھی طرح سے نٹ صاف صاف ککریں اور ایک لیٹر شراب ڈالیں.
- دو ہفتوں تک کھڑا ہونے دو
- شہد پانی کے غسل میں پگھل گئی.
- شیر شربت میں شراب ڈالو، صرف اس کے برعکس، دوسری صورت میں کوئی اثر نہیں ہوگا.
- ایک ہفتے کے لئے کھڑا ہونے کے لئے چھوڑ دو اور پھر احتیاط سے دباؤ.
- کھانے سے پہلے کھانے کے لئے، 1 چمچ. ایل. ایک دن تین بار.
وڈکا پر پائن گری دار میوے کی ٹکنچر
سائبریا میں بڑھنے والوں کا کہنا ہے کہ یہ صرف تازہ خام مال سے پینے کی تیاری ضروری ہے. تو پھر یہ ہے کہ پائن گری دار میوے پر ذائقہ کا ذائقہ حقیقی اور امیر ہونے کا باعث بنتا ہے، اور پینے میں خود بخوبی اور پرکشش ہے. حفظان صحت کے بارے میں مت بھولنا. تیار عناصر کو اچھی طرح سے کھینچنے کے لئے ضروری ہے اور انہیں ملبے اور ہاکوں سے صاف کریں.
اجزاء:
- گری دار میوے - 1 آئٹم؛
- ووکا - 0.5 لیٹر.
تیاری اور استعمال کا طریقہ:
- تیار شدہ کدوروں کو دو سے تین گنا کی ضرورت ہوتی ہے، ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ اس طرح سے، رال کو دھونے کے لئے، جس میں پینے کی شدت پیدا ہوسکتی ہے.
- ووڈکا کے ساتھ ووڈکا ڈالو اور دو ہفتوں تک ایک سیاہ اور سردی جگہ میں چھوڑ دو.
- وقت کے اختتام پر، منشیات کو ایک اور کنٹینر ڈال دیا جانا چاہئے، اور باقی ایک ہی رقم کے ساتھ پھر سے پھینک دیا جاتا ہے، لیکن نمائش کو بیس دن سے کم نہیں ہونا چاہیے.
- آپ ٹرمینور لے سکتے ہیں ایک وقت میں 50 گرام سے زیادہ نہیں.
پائن گری دار میوے کی تشخیص
جب الکحل کی خرابی پائن گری دار میوے کا پینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے تو اس کا فائدہ ننگے آنکھ کو نظر آتا ہے. اس طرح کے ایک پینے ایک فریب، اینٹی سوزش اور تجزیہ دار کے طور پر لیا جاتا ہے. اس کی مدد سے آپ کھانسی اور سردی کے تمام قسموں سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں. یہ قابل ذکر ہے کہ خون کے دوران اور اس کے رینج کے آغاز کے دوران یہ نشے میں نہیں آسکتا ہے.
اجزاء:
- گری دار میوے، ترجیحی طور پر شیل کے ساتھ 2 چمچ. l.
- پانی (ابلتے پانی) - 1 چمچ.
تیاری اور استعمال کا طریقہ:
- گری دار میوؤں کو ڈالو اور جب تک وہ مکمل طور پر ٹھنڈا نہیں ہوتے
- نصف ایک کپ، کھانے کے درمیان. ایک دن تین شیشے کے ٹائکلور سے زیادہ نہیں پینے کی اجازت دی گئی.
دیودار نٹ شیل دوا
گری دار میوے کے علاوہ، ان کے انڈے میں مثبت خصوصیات ہیں. اس میں امینو ایسڈ، سکروس اور مائکروترینٹینٹس شامل ہیں، لہذا لوگوں کو یہ جاننا نہیں پڑا کہ اسے دور پھینکنا ہے، لیکن اس کی صحت کو بہتر بنانا ہے. پائن نٹ گولوں کا استعمال فنڈز کی روک تھام اور علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور خصوصیات کو مضبوط بنانے اور ٹننگ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
اکثر، منشیات اندرونی اور بیرونی استعمال کے لئے ووڈکا پر زور دیتے ہیں. ڈالنے سے پہلے، شیلوں کو پیسہ کم کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ الکحل زیادہ وٹامن جذب کرسکیں. پھل کی طرح، جلد کی ٹائیکورچر ضروری ہے، ترجیحی طور پر تقریبا دو ہفتوں. کسی بھی صورت میں، دوا زیادہ ہے، شیل کی طرف سے زیادہ مفید مائیکرویلیٹس کو دیا جائے گا.
پائن گری دار میوے کے ساتھ گاؤٹ کا علاج
گاؤٹ ایک بہت ناپسندیدہ بیماری ہے. پائن کے درختوں کا پھل دردناک سنجیدگی سے چھٹکارا حاصل کرنے اور ابتدائی اور درمیانی مرحلے پر بیماری کی ترقی کو روکنے میں مدد کرتا ہے. پائن گری دار میوے کے فوائد صحت کے لئے اہم ہیں، اور اس وجہ سے بھی حساس نظام کے پیشاب کے لئے. یہ ٹائیکورچر بامورائڈز، آرتھوسیوں، گٹھائیوں، اوسٹیوکوڈروسیسس، پیٹ کی بیماری کے علاج کے لئے موزوں ہے.
اجزاء:
- خشک شیل - دو شیشے؛
- دو شیشے - الکحل یا ودوکا.
تیاری اور استعمال کا طریقہ:
- شیل ایک سیاہ کنٹینر میں رکھو.
- ووڈ ڈالیں اور روزانہ ملاتے ہوئے کم سے کم دس دن تک زور دیں.
- کھانے کے پہلے ایک دن تین دن، تین بار ڈالو. شدید درد کے ساتھ، 5 بار تک پہنچنے میں اضافہ.
پینکریٹائٹس کے ساتھ پائن گری دار میوے
یہ بیماری، جس میں پینکریوں کے عام آپریشن میں اضافہ ہوا ہے. اسے بحال کرنے کے لئے خاص غذا کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں بہت سارے پھل شامل ہوں. اس غذا میں کیڈرچ انتہائی احتیاط سے آتا ہے. اگر کسی شخص نے ایک تیز مدت کا سامنا کرنا پڑا تو پھر انہیں چھوڑ دیا جانا چاہئے. جاننے والے دیواروں کے گری دار میوے سے فائدہ اٹھانے کے لئے، متنازع ہونے کے بارے میں مت بھولنا. بیماری کبھی کبھار زیادہ ہوسکتی ہے، اور اس دور میں، گری دار میوے کو سختی سے روک دیا جاتا ہے. یہ ایک بھاری اور موٹی مصنوعات ہے جو تیزی سے بیمار اور جلدی سے پیدا ہونے والی حیاتیات میں قابض نہیں ہوسکتی ہے.