پاسوشیس - کیلوری قیمت

Pangasius اکثر "شارک کیتش" کہا جاتا ہے جس کے ساتھ ساتھ "شارک کیفتش"، "سمندری زبان" کے طور پر کہا جاتا ہے - سب سے پہلے نام شارک کے ساتھ مچھلی کے کھالوں کی مساوات کی وجہ سے پیدا ہوا، دوسرا - صرف ایک خراب فون کے اصول پر، کوئی کسی کو کچھ نہیں سمجھتا تھا، اور ایک دوسرے کے ساتھ ایک مخلوق کو الجھن

لیکن یہ اس مچھلی سے منسلک واحد مضحکہ خیز الجھن نہیں ہے - ہمارا یقین ہے کہ پنجیشی کے کیلورسی مواد اور فوائد ہمارے جسم پر ایک فائدہ مند اثر ہونا چاہئے، صرف اس وجہ سے یہ ایک مچھلی ہے. گوشت، جیسا کہ آپ جانتے ہیں، سوادج، نقصان دہ، اور مچھلی - تقریبا غذا کے برابر ہے. اوہ، ہم کتنے غلط ہیں ...

پینگوسی میں کتنے کیلوری ہیں؟

دراصل، ہم میں سے اکثر یہ بھی نہیں جانتے ہیں کہ پاسواریس مچھلی کی طرح لگ رہا ہے، کیونکہ دکانوں میں ہم صرف ایک پھول کے طور پر دیکھتے ہیں - سفید، پتلی اور خوبصورت. یہ فلم "ویت نام" (دنیا بھر میں تمام پنجیسیوں کا 90 فیصد سامان) فراہم کرتا ہے، یہ وہاں موجود تھا کہ مچھلی دستی طور پر ہڈیوں، جلد اور چربی سے پاک ہوتی تھیں.

اس کے علاوہ، ہوا سے بچنے سے بچنے کے لئے، فلٹ برف کی ایک پتلی پرت کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. اور یہاں یہ ہے کہ مسائل شروع ہوتی ہے ... پائیسیسیس میں کیلوریوں کی وجہ سے صرف 100 کلو گرام فی 100 کلو ہے. یہ کسی بھی غذا کے لئے آسان ہے. تاہم، fillets اور مچھلی کی چربی دونوں سفید ہیں، اور آئس پرت ہمیں مناسب طریقے سے دیکھنے کی اجازت نہیں دیتا ہے جو ہم خرید رہے ہیں.

اس طرح، گھر میں ہم اکثر غصے سے پھیلاتے ہیں جو پھولوں سے چربی کے حامل ہوتے ہیں. اور 89 کلومیٹر پوری مچھلی کا شکار نہیں ہے، یعنی خالص پٹا. یہ ایک مثالی میں ہے - یہ 89 کیلوری ہے، اور عملی طور پر یہ 200 سے کم ہوسکتی ہے ...

پاناشیس کا خطرہ

لیکن اگر ہم پاسوشیس مچھلی کے کیلوری صرف ہمیں پریشان کرنی چاہئے. ویت نام ایسے سفر کے لئے ایک ملک ہے جس کے لئے ضروری ہے کہ 300 نوعیت کے ہیلمیںس سے ویکسین حاصل ہوجائے جو ہر جگہ اور ہر چیز میں موجود ہے. اور ہماری پیارا پنکاسی مککونگ دریائے میں صنعتی پودے زندہ رہتی ہے. اس دریا کے کنارے گستاخی آبادی ہیں، اور اس کے پانی، یہاں تک کہ عظیم کشیدگی کے ساتھ، ماحولیاتی نہیں کہا جا سکتا.

یہ خاص طور پر مسئلہ ہے - کیلوری قدر اور مچھلی کے نظریاتی فوائد کامل حکم میں ہیں، لیکن اگر اس کی صنعتی نسل کے ساتھ آتا ہے اور "انسانی عنصر" سے رابطہ ہوتا ہے، تو ہم شاید ہی کسی مفید مصنوعات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں.

Pangasius ایک میٹھی پانی کی مچھلی ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ اس وقت جب وہ بے حد پانی میں رہتا ہے تو وہ ایک ہتھیار کیریئر بننے میں مدد نہیں کرسکتا. بے شک، اس مچھلی کی کیلوری مواد روزانہ کی کھپت کے لئے موزوں ہے، لیکن حفاظتی وجوہات کی بناء پر، یہ بہتر ہے کہ سمندر کی مچھلی پر پرواز کریں اور ایکواڑیوں کے لئے پنجیسی کو چھوڑ دیں. مچھلی واقعی بہت متاثر کن ہے، "شارک میں" گھریلو ایکویریم میں لگ رہا ہے.