Cumin - اچھا اور برا

جیو کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں جاننے سے پہلے طویل عرصے سے مسیح کی وجہ سے، کیونکہ مصر کے فرعونوں کے قبروں میں اس مسالا کا ذکر. اس کی خصوصیات کھانا پکانے اور دوا میں بڑے پیمانے پر اس مسالا کا استعمال کرنے کے لئے ممکن بناتا ہے، اور یہ سب سے دلچسپ ہے کہ سیاہ جھنڈا اور تیل اس سے حاصل ہوتا ہے.

جسم کے لئے جین کے فوائد

اس مسالا کے بارے میں رائے کو شامل کرنے کے لئے اس کی ساخت سے واقف ہونا کافی ہے. اس میں پروٹین، چربی، کاربوہائیڈریٹ، بی وٹامن، ٹنینس، فاسفولپائڈز، ساپونس، فلایوونائڈز، پالنیونسریٹور فیٹی ایسڈ، معدنیات - زنک، کیلشیم، تانبے، آئرن، فاسفورس وغیرہ شامل ہیں. گمنام بڑے پیمانے پر بالٹک ممالک اور بحیرہ روم کے ساتھ ساتھ بھارت، یورپ، سلوکی ممالک میں استعمال کیا جاتا ہے اور اس کے معدنیات کو بہتر بنانا، چمنی کو دبانے کے لئے، گیسٹر رس کا سراغ لگانا اور کولیک کی ترقی کو دبانے پر مجبور کیا جاتا ہے.

جسم کے لئے سیاہ جین کا استعمال اس کے متوقع، اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات میں ہے. یہ برونیل دمہ ، برونچائٹس، انفلوئنزا کے ساتھ خراب اور نشے میں ہے. Cumin خون میں چینی کی سطح کو کم کر دیتا ہے، اور اس وجہ سے ذیابیطس کی طرف سے استعمال کے لئے اشارہ کیا جاتا ہے. اگر ہم عورتوں کے لئے غریبوں کے فوائد کے بارے میں بات کرتے ہیں تو یہ کچھ نقصان سے بھی منسلک ہوتا ہے. یہ سیزن ایک معروف laktogonnym معنی ہے، جس میں دودھ دودھ کی بڑھتی ہوئی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے، لیکن حاملہ بیجوں کے ساتھ حاملہ خواتین زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ دل کی ہڈی کا خطرہ بہت زیادہ ہے.

جھنڈے کے فوائد اور برتری

اس مسالا میں ان میں سے بہت سے نہیں ہیں. سب سے پہلے، یہ انفرادی عدم تشدد اور ممکنہ الرجک ردعمل پر تشویش ہے. اگر آپ کھانا پکانے کے عمل میں تھوڑا سا چھوٹا تھوڑا سا مساج شامل کرتے ہیں تو تمام دوسرے ضمنی اثرات کی توجہ نہیں ہے، لیکن جب جین کا علاج ہوتا ہے، تو یہ ممکنہ، کولورائٹی اثر کو بڑھانا ممکن ہے. احتیاط کے ساتھ اس کے استعمال کے لئے جاسکتیوں کے ساتھ اعلی عدم استحکام کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے.