جو لوگ گیسٹرائٹس سے تشخیص کرتے ہیں، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ آپ کھا سکتے ہیں اور جو کچھ بھی نہیں کرسکتے ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ ہضم کے راستے کے کام میں ایک خلاف ورزی ہے اور کھانا بہت زیادہ مشکل کھایا جاتا ہے. لہذا ایک مینو کو صحیح طریقے سے بنانے کے لئے ضروری ہے تاکہ پیچیدگیوں کو تیار نہ ہو.
آپ جسٹریٹ کے ساتھ کتنی روٹی کھا سکتے ہیں؟
معدنیات سے متعلق ماہرین نے اپنے مریضوں کو تازہ روٹی سے انکار کرنے کی مشورہ دیتے ہیں، جس میں ہضم نظام کا سامنا ہوتا ہے. چیز یہ ہے کہ اس کی مصنوعات کو پیٹ میں جمع کرتا ہے جو بڑے لمبوں میں درد اور سوجن، ساتھ ساتھ متلی اور بھاری احساس کا احساس بناتا ہے. آپ بران کی روٹی نہیں کھا سکتے، کیونکہ کچھی ذرات پیٹ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. مضحکہ خیز اور Borodino روٹی، جو میٹھی ذائقہ کا ذائقہ ہے، ہائڈروکلورک ایسڈ کی رہائی کو فروغ دیتا ہے، جس میں چپچپا جلتا ہے. پیٹ رائی کی روٹی، اور پف اور آٹا سے پیسٹری کو ہضم کرنا مشکل ہے. اگر آپ روٹی سے انکار کرتے ہیں تو مشکل ہے، تو یہ کل کی رول کو ترجیح دینے کے لائق ہے، اور یہ کریکرز کا انتخاب کرنا بہتر ہے، لیکن یہ Borodino روٹی پر لاگو نہیں ہوتا، یہ ممنوع ہے.
gastritis کے ساتھ کس قسم کے اناج کو کھایا جا سکتا ہے؟
اس بیماری کی موجودگی میں کاشی ایک مثالی ڈش ہے. یہ سب سے بہتر ہے کہ پانی پر اناج کو کھانا پکانا، جبکہ ڈش کو مائع سے باہر نکالنا چاہئے، جس کا مطلب یہ ہے کہ پاؤڈر پیٹ لفافے گا.
آپ جسٹریٹ کے ساتھ کیا کھا سکتے ہیں:
- ہرکولس . بیماری کے کسی بھی شکل کے لئے موزوں ہے. چکن کارروائی کے لئے شکریہ درد سے نمٹنے کے لئے ممکن ہے. یہ کھانا پکانے کی رفتار کا ذکر بھی قابل ہے.
- ملٹی دلی ایک تیز فارم کے ساتھ، آپ کو اس گندگی کو چھوڑ دینا چاہئے. ملٹری دلی میں زہریلاوں کے خاتمے، ارتکاز نظام کی معمول کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے، اور اس کی مدد سے آپ جاسٹریس میں ظاہر ہونے والی چھڑی سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں.
- سیمولینا . کم از کم فائبر کو دیکھ کر، اس کی مصنوعات کو بیماری کے مختلف اقسام کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. سیمولینا بیکار اور درد سے بچنے میں مدد ملتی ہے.
- چاول گرے . یہ جمع زہروں کو دور کرنے اور سوزش کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.
- بھوٹ بھوک . mucosa کی وصولی میں اضافہ، اور ہیمگلوبین بھی بڑھاتا ہے.
جاسٹریس کے ساتھ آپ کیا سبزیوں اور پھل کھاتے ہیں؟
یہ خوراک مفید ہیں کیونکہ ان میں بہت سے وٹامن اور معدنیات موجود ہیں. جسٹریٹس کے ساتھ پھل اور سبزیوں کے استعمال میں کچھ پابندیاں موجود ہیں.
آپ پیٹ پیٹ کے ساتھ کیا کھا سکتے ہیں:
- کیلے ان کا فائدہ - ریشہ اور نرم ساخت کی موجودگی، جس میں ایک بیمار پیٹ کی موجودگی میں اہم ہے.
- سیب . اگر تیزاب بڑھ جاتی ہے، تو یہ میٹھی قسموں کا انتخاب کرنے کے قابل ہے اور اس کے برعکس. سیب بہترین پکایا، سٹرڈ یا پکا ہوا مچھلی آلو.
- ٹماٹر . تازہ اور خشک پھلوں کا انتخاب کرنے کے لئے یہ ضروری ہے، لیکن اگر یہ بیماری ٹماٹر سے زیادہ ہو جاتی ہے، تو یہ قابل ذکر ہے.
- گوبھی . یہ رنگ یا سمندر کی کالی پر ترجیح دینے کے قابل ہے. تازہ سبزیوں کو تھرمل علاج دینے کے لئے ضروری ہے، مثال کے طور پر، سٹو، ابال یا پکانا.
- آلو . گیسٹرائٹس کے مریضوں کے لئے مثالی، کیونکہ گرمی کے علاج کے بعد یہ نرم ہو جاتا ہے.
یہ خام، بھری ہوئی اور نمکتی شکل میں سبزیاں کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
مجھے گیسٹرائٹس کے ساتھ کیا مٹھائی مل سکتی ہے؟
شوگر ریت ایک حرام مصنوعات نہیں ہے، لیکن جب چربی کے ساتھ مل کر، یہ پیٹ کے درد، آلودگی اور دل کی ہڈی کی ظاہری شکل کو روک سکتا ہے. اجازت دی مٹھائی چھوٹی مقدار میں استعمال کی جا سکتی ہیں. گیسٹرائٹس کے ساتھ آپ کتنے میٹھی کھانے کھاتے ہیں: بوسیل، پڈنگ، مارشمیرو، کارامیل، جام، شہد اور مرجان. آپ جیلی، پھل خال، گھر آئس کریم اور ملبے دودھ بھی سکتے ہیں. بائیں بازو کی مٹھائیوں میں بسکٹ، بنس، کیک اور اعلی میٹھی کھانے والی اشیاء شامل ہیں.