موسم بہار کے آغاز کے ساتھ، میں واقعی رسیلی، سوادج اور خوشبو خوشبو کا ذائقہ لطف اندوز کرنا چاہتا ہوں. اس صورت حال میں یہ ضروری ہے کہ بدن کو نقصان پہنچانا نہيں، کیونکہ بعض پودوں، مثال کے طور پر، سيرل کے بعد سے، اگرچہ وہ صحت کے لۓ مفيد مواد ہيں، بعض لوگوں کے لئے معزز ہيں.
سیریل - ساخت
نوجوان پتیوں کو نہ صرف ان کے روشن رنگ اور اصل کھو ذائقہ بلکہ ایک امیر کیمیائی ساخت بھی. سیریل وٹامنز سی، K، E اور گروپ بی، اور بایوٹین، لازمی تیل اور بہت سی ایسڈ بھی موجود ہیں. اس ہریری میں معدنی مادہ موجود ہیں، مثال کے طور پر، میگنیشیم، فاسفورس ، آئرن، میگنیشیم اور دیگر. بہت سے لوگ دلچسپی رکھتے ہیں کہ نوجوان سیریل کس طرح مفید ہے، اور مصنوعات کی کیلوری مواد میں بھی دلچسپی رکھتے ہیں، لہذا توانائی کی قدر کی قدر زیادہ نہیں ہے اور 100 جی کے لئے صرف 21 کلو کی ضرورت ہے.
جسم کے لئے سیریل کا استعمال کیا ہے؟
عام خصوصیات پر، پہلی نظر میں، سبز پتیوں میں، آپ ایک طویل عرصے سے بات کر سکتے ہیں. سوریل کی دواؤں کی خصوصیات بہت سے مطالعات کی طرف سے تصدیق کر رہے ہیں:
- بلڈ پریشر کو معمولی کرنے میں مدد ملتی ہے. پتیوں اور جڑوں کی تشکیل میں بہت سے پوٹاشیم آکسالٹ بھی شامل ہیں، جو آرام دہ اور پرسکون برتنوں کی پٹھوں پر کام کرتا ہے، جو دل پر بوجھ کو کم کرتی ہے.
- باقاعدگی سے استعمال کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. یہ پلانٹ کی گائکوسائڈس کی موجودگی کی طرف سے وضاحت کی گئی ہے، جس میں اینٹی آکسائڈنٹ خصوصیات ہیں، اور وہ مفت ریڈیکلز کی تباہی میں حصہ لیتے ہیں.
- جسم کے لئے سیریل کا استعمال وٹامن اے کے جسم میں موجودگی کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، جو آنکھوں کی صحت کے لئے ضروری ہے. اس پراپرٹی کی وجہ سے، عمر کے افراد کو کھانے کے لئے سبزین کی سفارش کی جاتی ہے.
- وٹامن سی کی ایک بڑی مقدار کی موجودگی کا شکریہ، پہلے موسم بہار کے چکنوں نے بیربری کے ساتھ مکمل طور پر نقل کیا ہے اور مصیبت کو مضبوط کرنے میں مدد ملتی ہے.
- پتیوں کا استعمال نہ صرف اندرونی استقبال کے لئے، بلکہ بیرونی علاج کے لئے. مثال کے طور پر، ایک پیسٹ اس سے بنا دیا جاتا ہے، جس سے محروم ہونے میں مؤثر ہوتا ہے، اور رس جلد سے جلانے، خشک کرنے والی اور خارش کو ہٹاتا ہے. یہ یاد رکھنا چاہیے کہ جوس میں طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ موجود ہیں جو منہ اور ہونٹوں کی منسلک جھلیوں پر غصے کو دور کرتے ہیں.
- خشک پتیوں کی بنیاد پر انفیوژن، ایک ڈیورٹک اثر ہے، جسم سے نمک زہریلا اور یہاں تک کہ چربی کے ذخائر کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے، جو نہ صرف وزن میں کمی لانا چاہتے ہیں.
- خواتین کے لئے سیریل کا فائدہ رینج کے ناپسندیدہ علامات کو ختم کرنے کی صلاحیت میں ہے، مثال کے طور پر، کمی کی کمی، دباؤ ریڈنگنگ معمول کی جاتی ہے اور جسم مفید مادہ کے ساتھ سنبھال لیا جاتا ہے.
- گھاس اور لوک کاسمیٹک مصنوعات میں استعمال کریں، لہذا یہ مثبت طور پر بالوں کی حالت کو متاثر کرتی ہے. اگر آپ سیریل کی بنیاد پر تیار ایک مرکب حل استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو پودوں کو بہتر بنا سکتے ہیں، چمک اور ریشمیت کرولز کو دے سکتے ہیں.
- اگر آپ کا سر اکثر درد ہوتا ہے، تو آپ آسانی سے سیریل کا رس پینے سے مسئلہ سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں. اس ثبوت کا ثبوت ہے کہ وہ ریاضیت اور نریضوں کے علاج میں ایک مؤثر مددگار ہے. قدیم زمانوں میں یہ طواف کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا گیا تھا.
- یہ زہریلا سے خون کی صفائی کے لئے ایک اچھا آلہ سمجھا جاتا ہے. یہ دو ہفتوں تک چلنے والی ایک کورس لینے کی سفارش کی جاتی ہے، لہذا آپ کو کھانے کے بعد 50-60 ملی ملیس پینے کی ضرورت ہے. یہ زہریلا ہونے کے بعد شدید نتائج کی بہترین روک تھام ہوگی، مثال کے طور پر، شراب.
- ناک سولوس کے سوزش کے علاج میں تازہ رس مؤثر ہے. آپ جڑوں کی جڑیں بھی استعمال کرسکتے ہیں. اس لوک علاج کی مدد سے آپ rhinitis اور sinusitis کے ساتھ نمٹنے کے قابل ہو سکتے ہیں.
- ascorbic ایسڈ کی موجودگی کی وجہ سے، یہ پلانٹ scurvy کے علاج میں ایک مؤثر آلہ سمجھا جاتا ہے.
گاؤٹ کے لئے سیریل
میٹابولک عملوں کی غیر معمولی خصوصیات کی موجودگی میں، جس میں یوریک ایسڈ خراب ہوجاتا ہے، اور جوڑوں میں نمک جمع ہوتے ہیں، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے مینو کے لئے مصنوعات کو احتیاط سے منتخب کریں. وہ لوگ جنہوں نے گھوڑے سورج میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ گوتھائی کے لئے مفید ہے کیونکہ اس کی مصنوعات پر پابندی عائد ہوتی ہے. یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ آکسیلک ایسڈ صرف صورت حال کو بڑھاتا ہے. اس کے علاوہ، یہ بہت اہم ہے کہ اگر آپ بہت سیریل کا استعمال کرتے ہیں، تو یہ گوتھ کا خطرہ بڑھتا ہے.
ذیابیطس کے ساتھ سیریل
ذیابیطس والے افراد کو اپنے مینو کے لئے مصنوعات کو احتیاط سے منتخب کرنا چاہئے، تاکہ صحت کی حیثیت کو خراب نہ ہو. جائز اور ممنوع مصنوعات کی ایک مخصوص فہرست ہے. ان لوگوں کے لئے جو دلچسپی رکھتے ہیں، آپ ذیابیطس کے ساتھ رسالہ کرسکتے ہیں یا نہیں، یہ جاننے کے لائق ہے کہ یہ گرین ہو سکتا ہے، لیکن صرف کم مقدار میں. اس کی امیر کیمیائی ساخت کا شکریہ، میٹابولک عمل کے طریقوں کو بہتر بنانے اور چینی کی سطح کو معمول بنانے کے لئے ممکن ہے. یہ قابل ذکر ہے کہ ذیابیطس اکثر دوسرے بیماریوں کے ساتھ ہوتا ہے جس میں سیریل کا سامنا کرنا پڑا ہے.
بھوک کے ساتھ سیریل
ایسے لوگ جو بصیرت کے طور پر نازک مسئلہ ہیں وہ اس کھوکھلی کھانوں کے ساتھ اپنے غذا کے برتن میں محفوظ طریقے سے شامل کرسکتے ہیں اور مقامی ادویات کے مناسب ذرائع کو استعمال کرسکتے ہیں. سیریل، جن کی دواؤں کی خصوصیات سائنسدانوں کی طرف سے ثابت ہوئیں، ایک ہلکی جلدی اثر ہے. اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ مقعد کے اثرات، uterine اور hemorroidoidal bleedings پر مثبت اثر پڑتا ہے. یہ جاننا ضروری ہے کہ کس طرح مفید سیریل نہ صرف جاننے کے لئے، لیکن یہ بھی کہ ذائقہ تیار کرنے اور اسے پینے کے لئے بھی.
اجزاء:
- سوریل - 50 جی؛
- پانی - 200 ملی میٹر.
تیاری:
- گھاسوں کے ٹکڑوں کو آنسو اور ابلتے ہوئے پانی سے بھرا ہوا.
- چوری ایک چھوٹی سی آگ پر رکھو اور نصف گھنٹے تک کھانا پکانا.
- شوروت ٹھوس اور ٹھنڈی کرو، اور پھر، ایک دن 1/3 سینٹی میٹر کے لئے اسے تین دفعہ پائیں.
پیٹ کے لئے سوراخ
اس کے بارے میں ایک غیر معمولی جواب دینے کے لئے یہ ناممکن ہے کہ سوراخ ہضم نظام کے لئے مفید ہے، کیونکہ بعض حالات میں اس کے برعکس، خطرناک ہے. چھوٹی مقدار میں استعمال ہونے پر، اس خلیات میں پیٹ اور پینکریوں کا سراغ بڑھتا ہے، جستجوؤں کے راستے کی سرگرمی کو بہتر بنانے میں. اسے کم املتا کے ساتھ گیسٹرائٹس رکھنے والے لوگوں کو یہ کھانے کی اجازت ہے. اسی وقت، پیٹ کے السر کے معاملے میں سوراخ حرام ہے، جیسا کہ گیسٹرک رس کی بڑھتی ہوئی پیداوار میں مریض کی حالت پر اثر انداز ہوتا ہے. اپنے آپ کو بچانے کے لئے، پہلے ہی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے.
پینکریٹائٹس کے ساتھ سیریل
پینکریوں کی سوزش کے ساتھ، یہ ھٹا چکن ذائقہ کے ساتھ کھانے کے موسم بہار سے الگ ہونا ضروری ہے. اس صورت حال میں، معلومات کو مفید نہیں ہے کہ سوراخ کو شفا دیتا ہے، لیکن پینکریٹائٹس کے لئے یہ خطرناک ہے:
- نامیاتی ایسڈوں میں ہضم نظام کے بارے میں جلدی اثر پڑتا ہے، پس منظر میں پٹھوں میں اضافہ ہوتا ہے.
- آکسیلیٹس کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے، جو پتلی نالیوں اور مثالی نمونے میں ہوتی ہے، پکن کے بہاؤ کی عمل کو خراب کرتی ہے، اور یہ پانسیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
- پودے پرائٹائٹس کو بڑھانا جب پلانٹ کو کولورائٹی اثر ہے، جو نقصان دہ ہوسکتا ہے.
جگر کے لئے سیریل
اعداد و شمار کے مطابق، جگر کے مسائل کے ساتھ ہر سال کی تعداد بڑھ رہی ہے. روزہ اور کامیاب علاج کے حالات میں سے ایک مناسب غذا ہے. بہت سے لوگوں میں دلچسپی ہے کہ آیا سیریل جگر کے ساتھ مشکلات کے لۓ مفید ہے، اور اسی طرح، کرسیپینک ایسڈ سے منسلک، آستین کی موٹائی میں اضافہ ہوا ہے اور پتلی پیداوار کو حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. بنیادی بات یہ ہے کہ ترکیبوں میں تھوڑا سا گرین استعمال کرنا ہے. جگر کی بیماریوں میں مدد کرنے والے لوک ترکیبیں موجود ہیں.
اجزاء:
- سورج کی جڑ - 30 جی؛
- پانی - 6 چمچ.
تیاری:
- اجزاء کو مکس کریں اور ہر چیز کو ایک چھوٹی سی آگ لگائیں. ایک گھنٹہ کے لئے ابلتے رہو.
- اختتام کے اختتام کے اختتام کے بعد، آگ بند کرو اور 45 منٹ پر زور دیں.
- استعمال سے قبل، کشیدگی، اور تین بار کا خوراک تقریبا 1/2 1/2 ہے.
آکسیکک ایسڈ کے ساتھ ہیموگلوبن میں اضافہ
خون میں ہیموگلوبن میں اضافے کے معاملے پر مختلف رائے موجود ہیں، لہذا یہ اس مسئلے کی تحقیقات کے قابل ہے تفصیل سے. بہت سے لوگوں نے، مفید سیریل کیا کے بارے میں ان کے بارے میں بات کرتے ہوئے، کا کہنا ہے کہ ایک بڑی تعداد میں ascorbic ایسڈ کی مقدار کی وجہ سے، اس جڑی بوٹی لوہے کے جذب میں اضافہ. وہاں سائنسدان ہیں جنہوں نے سیرگلوبن کی سطح کو بڑھانے کے لئے سیریل کی افادیت کو مسترد کرتے ہیں. وہ اس حقیقت کی وضاحت کرتے ہیں کہ سبز میں آکسیکک ایسڈ ہے، جو لوہے کے جذب کو روکتا ہے.
ایک بیماری کے بعد سیریل
چونکہ ساخت میں پوٹاشیم موجود ہیں، بہت سے لوگ یہ خیال کرتے ہیں کہ یہ دل کی بیماریوں میں مفید ثابت ہوں گے. اگر آپ ڈاکٹر سے پوچھتے ہیں تو دل کے دورے سے کیا دلیل میں مدد ملتی ہے، تو آپ اس معاملے پر کوئی معلومات نہیں ملیں گے اور حقیقت یہ ہے کہ اس کی مصنوعات کو دل کی بیماریوں میں نشانہ بنایا جاتا ہے. تمام غلطی آکسیکک ایسڈ کی موجودگی ہے. اس کے برعکس، یہ ایک دل پر حملہ کرنے کے بعد سفارش نہیں کی جاسکتی ہے جس میں مٹی، سیاہ کنورٹ اور گوبھی ہے.
وزن کے نقصان کے لئے سوراخ
اگر کسی شخص کو مناسب غذائیت میں تبدیل کر دیا گیا ہے ، تو ہر ایک مصنوعات کے فوائد پر غور کرنا ضروری ہے. اگر آپ وزن میں کمی لینا چاہتے ہیں تو خواتین کے لئے مفید سیریل میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، مندرجہ ذیل معلومات مفید ہو گی.
- مثبت طور پر ہضم کو متاثر کرتا ہے اور جسم میں میٹابولک عمل کو بہتر بنا دیتا ہے. اس کا شکریہ، دیگر کھانے کی تیز رفتار اور زیادہ مکمل طور پر جذب کیا جائے گا.
- اگر بڑی مقدار میں سبزیاں موجود ہیں تو اس کے ساتھ تھوڑی دیر تک ہلکے اثر پڑے گا.
- جراثیم میں نامیاتی ایسڈ کی موجودگی کو دیکھ کر، اس کا شکریہ ادا کرنے کے لئے یہ ممکن ہے کہ ہم مصنوعات کی لاش صاف کریں.
- سمجھتے ہیں کہ وزن میں کمی کے ساتھ رسال کرنے کے لئے یہ ممکن ہے کہ اس کی مصنوعات کی کم کیلوری کے مواد کی نشاندہی کی جا سکے، لہذا 100 جی کے لئے صرف 22 کیلوری ہیں.
جادوگر کون نہیں کھانا چاہئے؟
اس بات پر غور کرنا ضروری ہے کہ کچھ معاملات میں، ھری گرین صحت سے خطرناک ہوسکتے ہیں، لہذا یہ موجودہ منحصرات پر غور کرنے کے لائق ہے:
- سری لنکا میں آکسیسی ایسڈ مصنوعات کو غریبوں کے کام میں مشکلات کے لئے خطرناک مصنوعات بناتا ہے.
- گاؤن کے لئے مینو میں شامل نہ کریں، کیونکہ اس بیماری میں مسائل ہیں
- اس کی مصنوعات کو گیسائیٹیز اور السر کے لئے ہائی امیگریشن اور دیگر سوزش کے عمل کے ساتھ ہضم کے راستے میں منع ہے. یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ آکسیالک ایسڈ مائکوسا میں جلدی کرینگے اور صورتحال کو بڑھا دیں گے.