شراب کے فوائد

یہ سمجھا جاتا ہے کہ ہر مذاق میں کچھ سچائی ہے، لہذا یہ کہہ رہے ہیں کہ "الکحل شراب کے سوا ہر چیز سے شراب لیتا ہے،" اس پر رحم کی سچائی کا ایک تلخ بھی ہے. ٹھیک ہے، یہ اعتراف کیا جانا چاہئے کہ الکحل ، اور خاص طور پر شراب، کئی سالوں تک ایک متنازعہ مصنوعات رہا ہے. شراب کے فوائد اور نقصانات دلیلوں کی طرف سے ضرب نہیں ہیں - کچھ یقین رکھتے ہیں کہ کہیں بھی اس کے بغیر، دوسروں کو یہ کہنا کہ ہر بیماری سبز سبز سانپ سے ہوتی ہے.

ذیابیطس کے لئے شراب؟

ہم فرانسیسی (اور دوسرے "جنوبی انگور" ممالک کے زیادہ تر باشندوں) کی روایت سے اچھی طرح سے واقف ہیں، کھانے کے لئے کھانے کے لئے. آتے ہیں اس کے بارے میں کیا اچھا ہے.

ہماری رائے میں شراب کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ یہ پینے کاربوہائیڈریٹوں کی رہائی میں کمی ہے - یہ ہے کہ، ان میں گلوکوز میں کمی اور خون میں اضافہ ہوتا ہے. تیزی سے یہ عمل ہوتا ہے، زیادہ تیزی سے پینکریوں کو کام کرنے کی ضرورت ہے، اور اس طرح کی کئی سال کی عمر حد تک ہوتی ہے، اکثر اکثر وہ ذیابیطس کی قسم لے جاتے ہیں.

شراب میں ہضم پروٹین میں مدد ملتی ہے، بھوک کو کم کرتا ہے (انسولین سایہ کو ریگولیٹ کرکے)، خاص طور پر مفید ہوتا ہے جب آپ شام میں اپنی بھوک کو کم کرنے کے لئے وزن کم کرنے کے لئے شراب کا استعمال کرتے ہیں. اس صورت میں، پینے توانائی کے جزوی "سپلائر" بن جاتا ہے، جس میں انسولین کی پیداوار کی ضرورت نہیں ہے. اس وجہ سے سفید خشک شراب بھی ذیابیطس کے لئے اجازت دی جاتی ہے.

ریڈ - گوشت کے لئے، مچھلی کے لئے سفید

جاپانی، فرانسیسی کے برعکس، اس طرح کی طرح نہیں پیسہ سکتا ہے، اس کے سوا کچھ بوٹیلیر کی سفارشات پر اعتماد رکھتا ہے. انہوں نے ایک مطالعہ کیا جس نے ثابت کیا کہ گوشت میں لال گوشت اور سفید مچھلی مچھلی کے لئے ضروری ہے.

یہ سب لوہے کے بارے میں ہے- سرخ میں سرخ سفید سے کہیں زیادہ ہے. لہذا، سفید شراب کو ایسی مصنوعات کے ساتھ نشانہ بنایا جانا چاہئے جہاں فی مواد بہت کم ہے - لہذا اس نازک ذائقہ کو کم نہیں ہوتا، اور ریڈ ایک لوہے، گوشت کے لئے ریکارڈ ہولڈر کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے اور اب بھی پینے فاتح ہو گا.

تجربہات اس بات کی تصدیق کرتی ہیں کہ آپ وزن کم کرنے کے لئے ریڈ شراب پینے کی ضرورت ہے. یہ واقعی ایک قابل قدر مصنوعات ہے جو endorphins کو جاری رکھنے میں مدد ملتی ہے، جس میں وزن کی خرابی کا عمل آسان ہے، کشیدگی کے بغیر. لیکن یہ فائدہ نقصان پہنچا نہیں ہے، آپ کو 1-2 دن شیشے پر عمل کرنا ہوگا.