آج، مشہور مشرقی رقص نے پوری دنیا فتح کی ہے، اور عملی طور پر کسی بھی شہر میں آپ کو ابتدائی طور پر پیٹ کے لئے پیٹ رقص سبق مل سکتا ہے. کوئی تعجب نہیں کہ اب یہ بہت مقبول ہے - کون سی لڑکی ایک پراسرار مشرقی خوبصورتی کی طرح محسوس نہیں کرنا چاہتی ہے اور حیرت انگیز اور خوبصورت تنظیموں پر ڈالتا ہے؟
beginners کے لئے مشرقی پیٹ رقص کا فائدہ
یقینا آپ نے پہلے سے ہی ایک بار سے زیادہ سنا ہے کہ پیٹ رقص ناقابل یقین حد تک مفید ہے. جی ہاں، یہ واقعی ہے. صرف چند ماہ کے لئے پیٹ رقص کے اسکول میں شرکت کرنے کے لۓ، شاید آپ کے پاس پہلے سے ہی طبقات سے بہت مثبت، خوشگوار اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
- آپ کو موسیقی، تال اور حکمت کا احساس پیدا ہو گا.
- آپ ہر تحریک میں زیادہ قابل قدر ہو جائیں گے.
- آپ کو ایک خوبصورت، یہاں تک کہ کرنسی مل جائے گا؛
- آپ کی شخصیت زیادہ نسائی بن جائے گی، پٹھوں کو پکڑ لے گی؛
- آپ سیکھیں گے کہ آپ نے سوچا کہ آپ زیادہ سے زیادہ صبر پذیر ہیں.
- باقاعدگی سے مشق وزن میں کمی میں مدد کرتا ہے (اگر زیادہ وزن ہو تو)؛
- جب آپ پیٹ رقص میں مصروف ہیں، تو آپ پٹھوں کو تربیت دیتے ہیں جو بچوں کی پیدائش میں شرکت کرتے ہیں اور آپ کی خاتون کی صحت کو مضبوط بنانے میں مدد دیتے ہیں؛
- آپ اپنے آپ میں بہت زیادہ اعتماد بن جائیں گے.
- آپ آخر میں آپ کی خواتین کے منتروں کی مکمل طاقت پر عمل کریں گے.
نوکریوں کے آغاز کے لئے گروہوں میں پیٹ رقص کے کسی بھی اسکول میں ان لوگوں سے مختلف ہیں جو طویل عرصے تک کلاس میں شرکت کر رہے ہیں - دوسری قسم ہمیشہ زیادہ اعتماد، بھلک اور خوشگوار نظر آتی ہے.
beginners کے لئے بیل رقص
چھوٹی سی لڑکی کے لئے پیٹ رقص بہت فائدہ اٹھا سکتے ہیں. پہلے سے ہی 5-8 کی عمر سے، آپ بچہ اپنے بچے کو ابتدائی طور پر پیٹ کے رقص کی تربیت فراہم کر سکتے ہیں. یقینا،
- ایک بچہ جو رقص سیکھتا ہے وہ ہمیشہ آرام سے خود میں زیادہ اعتماد رکھتا ہے.
- لڑکیاں لچک، فضل اور تحریکوں کے تعاون کو فروغ دیتے ہیں، کیوں کہ آپ کی بیٹی کبھی غصے یا مسمار نہ ہوں گے؛
- مشرقی رقص کے لئے صرف ایک قسم کا لباس بچوں کو ایک حقیقی خوشی، اور اس میں لباس کا موقع فراہم کرتا ہے، اور رقص بھی انجام دیتا ہے - یہ بہت خوشی ہے.
- مشرقی رقص جسمانی جسم کو جسمانی طور پر تیار کرتے ہیں اور جذباتی ہوتے ہیں - کلاس میں شرکت والے بچے ہمیشہ زیادہ نظم و ضبط اور ذمہ دار ہیں.
یہاں تک کہ اگر آپ طویل عرصے سے پیٹ کے رقص کو رقص کرنے کے لئے سیکھ رہے ہیں تو، یہ بچوں کے لئے اپنے آپ کو تربیت دینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. تجربہ کار اساتذہ کو فوری طور پر پیش کیا جائے گا، بچوں کی کونسی تحریکوں کی سفارش نہیں کی جاتی ہے اور قبضہ کرے گی تاکہ زخم کا سب سے چھوٹا سا خطرہ نہ ہو.
بیل رقص: beginners کے لئے خود ہدایات دستی
اگر آپ بیلٹ رقص کو رقص کرنے کے بارے میں جاننے کا ارادہ رکھتے ہیں تو، آپ کو خصوصی کورسز میں حصہ لینے کی ضرورت ہے - صرف اس صورت میں آپ کو تمام مضحکہ خیز تفصیلات کے بارے میں وضاحت کی جائے گی اور آپ کی غلطیوں کی نشاندہی کی جائے گی، جس سے آپ کو صحیح طریقے سے اس یا اس تحریک کو لاگو کرنے سے روکنا ہوگا. تاہم، گھر میں پڑھنے کے لئے یہ ممکن ہے کہ اس کے لئے ابتدائی طور پر ایک ویڈیو کورس خریدنے کے لئے کافی آسان ہے.
مناسب ویڈیو کا انتخاب کرنا ضروری ہے، جہاں انسٹرکٹر ہر تحریک میں تفصیل سے بیان کرتا ہے اور ممکن غلطیوں کو بتاتا ہے. تاہم، اگر آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے لئے سب کچھ آسان اور آسان ہے، تو آپ کو زیادہ سے زیادہ مکمل وضاحت کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے.
ہمارے پیش کردہ سبق سائٹ کے ساتھ شروع کریں اور قارئین کی طرف سے تجربہ کیا اور شاید، آپ کو اس طرح پسند کریں گے کہ آپ سٹوڈیو میں سنجیدہ مطالعہ کے لئے وقت تلاش کرنا چاہتے ہیں.
یہاں تک کہ اگر آپ نے ایک ویڈیو کورس پر گھر میں پڑھنے کا فیصلہ کیا ہے، تو آپ کو خود کے لئے ایک شیڈول بنانا ہوگا اور کم سے کم دو، یا بہتر میں حصہ لینے کی ضرورت ہے. یہ باقاعدگی سے کلاس ہے جو آپ کی روح اور شخصیت کے لئے فائدہ مند ہیں اور فضل اور پلاسٹک کی ترقی میں شراکت دیتے ہیں. لہذا، آپ کو ہفتے میں 2-3 گھنٹے لے لو، جسے آپ اپنی تعلیمات کی ضمانت دے رہے ہیں - اور آپ کامیاب ہو جائیں گے!