اگر آپ یا آپ کے بچے کو صبح ناشتا نہیں کرنا چاہتے ہیں، تو اصل ہڈی کیسلر یقینی طور پر سب سے زیادہ طلباء کو خوش آمدید کریں گے اور آپ اپنے کھانے کی عادات کو تبدیل کریں گے. یہ آپ کو، عام طور پر بہت شدید، دن کے لئے توانائی اور توانائی کی ایک بڑی فراہمی دے گا.
انڈے اور دودھ سے کیسیرو
اس کے خالص شکل میں دودھ ہر ایک کی پسند نہیں ہے. لیکن انڈے سے casseroles کے لئے اس ہدایت میں مختلف اجزاء آپ کو یہ محسوس کرنے کی بھی اجازت نہیں دے گی، اور آپ کے لئے ایک حقیقی پاک دریافت کا ایک ہلکے ذائقہ بن جائے گا.
اجزاء:
- اجملی - 1 گروپ؛
- انڈے - 6 پی سیز.
- نمک، مرچ - ذائقہ؛
- مکھن 50 g؛
- بلغاریہ مرچ - 0.5،5 پی سیز.
- دودھ - 0.5 لیٹر؛
- ٹماٹر پیسٹ - 1 چمچ. چمچ؛
- ٹونا - 1 ڈبہ شدہ کھانا کا سکتا ہے.
تیاری
انڈے مشکل کو پھینک دیں (یہ کم از کم 10 منٹ لگتا ہے). اس کے بعد انہیں فوری طور پر ٹھنڈے پانی میں ڈوبیں تاکہ وہ صاف کرنا آسان ہو. انڈے برش اور نصف میں کاٹ دو. ایک اچھی طرح سے تیل بنانا اور اس میں ڈالے ہوئے انڈے کے حصول. ایک چھوٹا سا چٹان میں، مکھن کو پگھل دیتا ہے اور آہستہ آہستہ اسے آٹا سے بھرتا ہے، جب تک اس کے سونے کا رنگ نہیں ہوتا. پھر دودھ کا ایک چھوٹا سا چیلنج ڈال دو، نمک اور مرچ شامل کریں اور مسلسل ہلکے ساتھ 6-7 منٹ کے لئے مرکب پکائیں. ٹھنڈا کرنے کے لئے چٹنی چھوڑ دو اس وقت، ایک کانٹا کے ساتھ ڈبے میں مچھلی کا احتیاط سے احتیاط سے، ٹماٹر پیسٹ کو اس میں شامل کریں اور پتلی کٹی سبزیاں چھڑکیں. اس طرح کی تیاری، ٹونا کو بھی چٹنی میں بھیج دیا جاتا ہے.
چٹنی کو انڈے کے حصوں سے بھریں. انڈے سے اس طرح کے ایک کیسرئول کی تیاری کے درجہ حرارت پر درجہ حرارت پر 180 ڈگری سے کم نہیں. جب اس کی سطح پر ایک پرسکون لگ رہا ہے تو، ڈش کو نکالنے کے لئے جلدی نہ لگائیں: کم از کم ایک گھنٹہ سے کم از کم ایک گھنٹہ تک گرمی میں پینے کی ضرورت ہے. آخر میں، کیسلر ھٹا کریم کے ساتھ ڈالیں اور میٹھی مرچ کا سلائسیں سجائیں.
کثیر عمار میں انڈے سے کیسیرو
تندور میں بیکنگ کے ساتھ ہمیشہ پریشان کرنا ممکن نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ کو صبح میں کام کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ ابھی تک ایک انڈے کیسرلی کو تیز کرنے کے بارے میں آگاہ نہیں ہیں تو، ملٹی وئیر آپ کے قابل ناگزیر معاون ہو گا.
اجزاء:
- لہسن - 2 دانت؛
- انڈے - 6 پی سیز.
- سبز پھلیاں - 400 جی؛
- سورج فلو کا تیل - 0.25 کپ؛
- grated پنیر - 0،75 کپ؛
- سبزیاں، نمک، مرچ - ذائقہ.
تیاری
انڈے کے ساتھ پنیر اور اس میں سے زیادہ تر مسح، جس سے پہلے ایک کٹورا میں ٹوٹ جاتا ہے. نمک، پتلی کٹی جڑی بوٹیوں اور مرچ کے ساتھ چھڑکیں. بہت پتلی چکن لہسن. سورج کے تیل کا تیل ایک کثیر عمودی میں اچھی طرح گرم ہے اور اسے لہسن میں شامل کریں. اسے "بیکنگ" موڈ میں تقریبا 10 منٹ کے لئے بھرایا، مسلسل ہلکا پھلکا. مٹی کے سوراخ کو دھونے، پختہ کھوپڑی اور پروگرام کے اختتام کے بعد لہسن میں شامل کریں. ایک اور 10 منٹ کے لئے پروگرام کا آلہ. اس کے بعد ملٹی مرکب کے کٹورا میں انڈے مرکب ڈالیں، اچھی طرح مکس کریں اور "بیکنگ" موڈ کو آدھے گھنٹے تک مقرر کریں. grated پنیر کے ساتھ casserole چھڑکیں اور 15 منٹ کے لئے "گرم" موڈ میں پکڑ.