جگر کی بیماری کے ساتھ غذائیت سب سے اہم عنصر ہے جو اچھی صحت کو فروغ دیتا ہے اور پیچیدگیوں کی ترقی کو روکتا ہے. اس طرح کے غذا کا سب سے اہم کام اس طرح کے عملوں کی معمول ہے، مثلا اس طرح کے پروجیکشن کے مقصد کے ساتھ گہرائی کی تشکیل اور پکنک تکمیل، جگر کی افادیت کی بحالی اور میٹابولزم پر اثر انداز. جگر کی بیماریوں میں خوراکی غذائیت مستقل ہونا چاہئے، اور عارضی نہیں. دوسرے الفاظ میں، سب سے اوپر اصولوں کو باقاعدگی سے پر عمل کیا جانا چاہئے، اور کیس کی بنیاد پر نہیں.
جگر کی بیماریوں کے ساتھ تھراپی کی خوراک: خصوصیات
بیمار جگر کے ساتھ کھانے کی ضرورت یہ غیر ضروری کام سے نہیں لینا چاہئے. لہذا غذا بنیادی طور پر آسانی سے ہضم پروٹین، ریشہ کی کثرت، مختلف وٹامن اور معدنیات پر مشتمل ہوتا ہے. ایک ہی وقت میں کھانے کی اشیاء کو سختی سے محدود کیا جاتا ہے، جس میں جانوروں کی چربی کی زیادہ مقدار، اور اس کے ساتھ ساتھ وہ بھی شامل ہیں جو ہضم کا رس کا سراغ لگاتا ہے.
اس اکاؤنٹ پر سوویت سائنسدان پیوزرنر نے ایک بہترین غذائی غذا کی تعداد 5 کی ہے. بنیادی اصولوں میں سے ایک - ایک جزوی خوراک: ایک دن میں 5-6 بار چھوٹے حصے.
جگر کے لئے مفید غذا
جگر میں سوزش یا درد کے لئے غذائیت صرف ان مصنوعات سے جو منظوری دی گئی فہرست پر ہوسکتی ہے. کھانا پکانے کی ایک طریقہ کے طور پر بھری کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. لہذا، جگر کے لئے مناسب غذا ہے:
- دودھ، ساتھ ساتھ ڈیری اور ھٹی دودھ کی مصنوعات؛
- ابلا ہوا اور stewed دباؤ گوشت اور پولٹری - گوشت، چکن، چکن؛
- ابلی ہوئی یا بیکڈ کم چربی مچھلی (غیر موٹی قسموں میں کوڈ، پکی پرچی، پرچ، navaga، آئس فش اور دیگر شامل ہیں)؛
- سبزیوں، پھلوں، سیرورکراٹ میں سبزیوں؛
- مضبوط گوشت کے شوربے کے بغیر سوپ - اناج، سبزیوں، دودھ؛
- پکنری، روٹی، روٹی؛
- مٹھائی - صرف شہد، پادا، جام، ہموار.
جگر کے لئے فائدہ مند فوڈز اس فہرست تک محدود ہیں. آپ کی صحت کے لئے پریشان ہونے کے بغیر آپ کسی بھی شے خاموشی سے کھا سکتے ہیں.
جگر کے لئے کھانا: کھانے کی اشیاء جو محدود ہونے کی ضرورت ہے
جگر کی بیماری کے ساتھ مناسب غذائیت ان مصنوعات کی محدود استعمال میں شامل ہے. اس فہرست سے فی ہفتہ ایک یا دو سرونگ کھانے کی مکمل طور پر جائز ہے:
- مکھن؛
- صرف ایک آملیٹ کی شکل میں انڈے؛
- تیز پنیر نہیں
- ساسیج کی خوراک، ڈاکٹر یا کھانے کے کمرے؛
- لال کیویئر، ہیرنگ؛
- ٹماٹر.
اگر آپ ان مصنوعات کو اچھی طرح سے برداشت کرتے ہیں، تو وہ معتدل طور پر استعمال کرسکتے ہیں. لیکن ہر صورت میں ہر دن نہیں!
اس کے جسم کی بڑھتی ہوئی جگر اور دیگر تمام اقسام کی بیماریوں کے ساتھ غذائیت کی مصنوعات کے استعمال سے منع ہے جو ان میں سے کسی فہرست میں شامل نہیں ہیں. اپنی صحت کا خیال رکھنا