ہیپاٹائٹس سی کے لئے غذا ایسی چیز نہیں ہے جو مرضی کے مطابق ہوسکتا ہے یا نظر انداز کر سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ اس بیماری کا یہ فارم جگر کے خلیوں کو مکمل طور پر خسارہ دیتا ہے، جگر بوجھ کو جتنا ممکن ہو سکے کو خارج کرنے کے لئے ضروری ہے - صرف اس صورت میں آپ بیماری برداشت کرنے کے لئے نسبتا آسان ہو جائے گا. یہ ایک راز نہیں ہے کہ یہ بیماری یہ سب سے زیادہ پیچیدہ ہے، لہذا یہ صرف ضروری نہیں ہے کہ ہیپاٹائٹس سی کے لئے کتنی غذا کی ضرورت ہے، لیکن اس کے تمام قوانین پر عمل کرنا بھی ضروری ہے.
ہیپاٹائٹس سی کے مریضوں کے لئے غذا
اگر آپ کے پاس ہیپاٹائٹس سی ہے تو، غذا نمبر 5 جو آپ کی ضرورت ہے. یہ اختیار صرف آپ کی حالت کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں ہے، بلکہ اس کو بہتر بنانے کے لئے: دائیں جانب درد کم ہو جائے گا، مسلسل تھکاوٹ اور توانائی کی کمی کی سہولیات کو سہولت فراہم کی جائے گی.
لہذا، مکمل پیمائش میں، ہیپاٹائٹس سی کے لئے خوراک مندرجہ ذیل فوڈز کی اجازت دیتا ہے:
- دودھ اور کسی بھی ڈیری مصنوعات (اور کاٹیج پنیر ہر دن کھانے کے لائق ہے)؛
- مثالی طور پر - ابھرتی ہوئی شکل میں گوشت اور مچھلی کی مچھلی کا مچھلی؛
- سارا اناج کی اناج سے دودھ پر پٹا ہوا - بھوری چاول، بالواٹ یا جھوٹ؛
- قددو کے ساتھ دلی
- تازہ سبزیاں اور پھل؛
- سبزیوں سے تمام قسم کے برتن: سوپ، سٹز، سلاد؛
- کسی بھی سبزیاں، پھل اور بیر سے تازہ نچوڑ کا رس؛
- بیج اور گری دار میوے؛
- سبز اور جڑی بوٹیوں کا گوشت.
اگر عام طور پر ریاست میں آپ اس فہرست میں کچھ شامل کرسکتے ہیں تو اس کے بعد ہی تیز ہیپاٹائٹس کو شدید پابندی اور غذائیت صرف ان کی مصنوعات کا سامنا ہوتا ہے. اس کے علاوہ، اس صورت میں یہ تقریبا ضروری طور پر نمک کو چھوڑنے کے لئے ضروری ہے اور چربی کی مقدار کو کم کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ استعمال کرنے کے لئے ضروری ہو جائے گا.
کھانے کے لئے، بہتر ہونا چاہئے - ایک ہی وقت میں، ایک دن میں 5-6 بار چھوٹے حصوں میں. ہیپاٹائٹس کے بعد غذا، اگرچہ اس میں زیادہ سے زیادہ مصنوعات شامل ہو گی، اب بھی اس نظام کے تعمیل کی ضرورت ہوتی ہے جو کسی شخص کے لئے سب سے زیادہ مفید سمجھا جاتا ہے.
دائمی ہیپاٹائٹس کے لئے غذا ایک بہت ہی اختیار ہے، جس میں کچھ اضافہ شامل ہو سکتا ہے کی تجویز کرتا ہے. لیکن اگر آپ کسی بھی مفاہمت میں ایسی بیماری رکھتے ہیں تو، آپ کو مندرجہ ذیل مصنوعات کے بارے میں ہمیشہ بھول جانا چاہئے جو آپ پر حرام ہیں.
- فیٹی قسم کی مچھلی (مکریل، سالم اور دیگر)؛
- فیٹی گوشت (خاص طور پر سورج)؛
- گوشت اور مچھلی سے کسی بھی برہ
- نمکین یا کھینچنے والی billets؛
- تمباکو نوشی کی مصنوعات؛
- نمکین مچھلی؛
- تمام قسم کے مسالیدار برتن؛
- کسی بھی ڈبہ بند کھانا؛
- تمام مصالحے؛
- کسی بھی قسم کے کھانا پکانے کے چربی؛
- مٹھائی، بن
- کافی کافی یا چائے، میٹھی سوڈا پانی، کسی بھی شراب.
اگر آپ ان قوانین کی تعمیل کرتے ہیں تو، کورس کے، آپ کے لئے ایک بڑی مسئلہ ہو گی. لہذا، سب سے بہترین اختیار گھر میں کھانا پکانا اور ایک کنٹینر میں کام کرنے کے لئے کھانا پکانا ہے. ان معیاروں کے مشاہدہ سے وابستہ ہیں جو آپ اپنی حالت کو بڑھا سکتے ہیں، لہذا یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے آپ کو ایک بار پھر اور صحت مند طریقے سے منتخب کریں.
دیگر اقسام کے ہیپاٹائٹس کے ساتھ غذا
یہ بات قابل ذکر ہے کہ، تقریبا ہر قسم کے ہیپاٹائٹس کے لئے، اجازت دی جاتی ہے اور ممنوع مصنوعات کی فہرست اسی طرح کی ہے جیسا کہ آپ نے پہلے ہی اوپر دیکھنے کا موقع ملا ہے. آئیے ہیٹائٹس میں مختلف قسم کے کھانے کے لئے کچھ اختلافات کا تجزیہ کرتے ہیں:
- زہریلا ہیپاٹائٹس میں غذا . اجازت دی گئی مصنوعات کی فہرست میں خرگوش اور چکن شامل ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہفتے میں ایک مستحکم دن ایک مستحکم دن، جس کے دوران آپ کو سبزیوں اور پھلوں کو صرف کھانے کی ضرورت ہے.
- الکحل ہیپییٹائٹس: خوراک . سب سے پہلے پیمائش ہر شکل میں، کسی بھی صورت میں شراب کا انکار ہے. اس کے علاوہ، ایک غذا پر عمل کرنا ضروری ہے جس میں پروٹین کے کھانے اور سبزیوں کی کھپت پر زور دیا جاتا ہے، اور سب کچھ چربی کے بغیر پکایا جانا چاہئے. چربی اور سادہ کاربوہائیڈریٹ سختی سے محدود ہیں.
- دواؤں کی ہیپاٹائٹس کے ساتھ غذا . اس صورت میں، مندرجہ ذیل بیان میں اسی غذا نمبر 5 کی پیروی کرنا ضروری ہے، اور سب سے اہم بات - غذا میں چربی کو کم کرنے کے لئے.
ہیپاٹائٹس قابل علاج ہے - لیکن صرف ان قوانین کے تابع ہیں.