آلیمل دلال - بے حد سے، ہر ایک کے لئے دن کا سب سے زیادہ فائدہ مند آغاز، چھوٹے سے بڑے. لیکن اگر ایسا ہوتا ہے تو اس کا ذائقہ آپ کو کافی دلچسپ نہیں لگتا ہے اور خوشی کا باعث بنتا ہے. ٹکڑے ٹکڑے میں کیلے کا کٹ شامل کرنے کی کوشش کریں، جو ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے یا دیگر اجزاء میں کاٹ دیں، اور اس کے ذائقہ نئے، نہ صرف خوشگوار اور امیر، بلکہ مفید نوٹ بھی کھلائے جائیں گے.
ذیل میں کیلے کے ساتھ جسم کے سب سے زیادہ مقبول ترکیبیں پیش کرتے ہیں.
کیلے کے ساتھ سست آلو کے لئے ہدایت
اجزاء:
- جسمانی فلیکس - 0.5 کپ؛
- دودھ یا پانی - 1 گلاس؛
- گردن والا چینی - 1-2 چمچ. چمچ؛
- مکھن - 2 چمچ. چمچ؛
- بڑے کیلے - 1 پی سی.
تیاری
ایک چھوٹا سا چٹنی یا لچک میں ہم دودھ یا پانی ڈالتے ہیں، اون پھیلیں، چینی، مکھن، پہلے سے کھلی ہوئی اور کٹے ہوئے کیلا اور چھتوں پر بوجھ پر گرمی کا ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر دیتے ہیں، کبھی کبھی ہلکا پھلکا لگاتے ہیں. پھر ایک ڑککن کے ساتھ ڈھانپیں، آگ بند کرو اور پانچ منٹ کے لئے زور دینا.
ناشتہ کے لئے کیلے، گری دار میوے اور شہد کے ساتھ آتش
اجزاء:
- جھوٹے فلکیاں - 90 جی؛
- دودھ - 200 ملی میٹر؛
- پانی - 200 ملی میٹر؛
- بڑے کیلے - 1 پی سی.
- گندگی چینی - ذائقہ؛
- شہد مائع - ذائقہ؛
- برباد شدہ ہجسٹن - ذائقہ؛
- نمک چوٹ
تیاری
دودھ اور پانی ایک چٹنی میں ڈال دیا، ایک فوق لانے، نمک کی چوٹی پھینک دیں، چپ فلیکس، ابال، تین سے پانچ منٹ کے لئے ہلکا پھلکا، اور ہمیں زیادہ سے زیادہ پیچ. ہم پاؤڈر کو ایک پلیٹ میں منتقل کرتے ہیں، حلقوں کیلے کی کٹ تقسیم کرتے ہیں، کچلنے والے چھتوں کا چھتوں سے چھڑکاتے ہیں اور شہد ڈالتے ہیں.
کیلے اور دار چینی کے ساتھ پانی پر تلے
اجزاء:
- جاکس - 1 گلاس؛
- پانی - 2.5 کپ؛
- گردن والا چینی - 1 چمچ. چمچ؛
- کیلے - 2 پی سیز.
- دار چینی پاؤڈر - ذائقہ؛
- ممبئی - 3 چمچ. چمچ؛
- نمک چوٹ
تیاری
گرم پانی کو ایک ساسپین میں ڈال دیا یا ایک ابال میں پھینک دیں، نمک، چینی، مکھیوں، مٹی اور دارال شامل کریں. پانچ منٹ ابالیں، کھینچ کر ڈالیں اور کیلے کے سلائسز میں کاٹ دیں اور اسے دوسرے سات منٹ کے لئے ڑککن کے نیچے چراؤ.